[axyd]

Тренировка аккомодации - упражнение с переводом взгляда с близкой точки на дальнюю.

При смене фокусировки один обьект должен становится четким второй размытым (и так поочередно). Я заметил что этого не происходит - четкость обьектов не меняется.

Подумав пришел к выводу что при работе на близкой дистанции порядка 30см - с близорукостью -2,5Д - получается что глазу не нужно фокусироваться, это близкая для нормального глаза, а для близорукого это далекая дистанция.
И соответственно - мышцы аккомодации не тренируются - они как были в состоянии фокуссировки на далеких обьектах так и все время остаются - без изменения, потому-что разницы для близорукого глаза между 1км и 30см нет.

Поэтому вероятно нужно использовать более короткую дистанцию для тренировки - 10см например, и чтобы не приходилось сводить глаза в кучу перед носом из-за такой маленькой дистанции - работать одним глазом поочередно.
Попробовал - обьекты при переводе взгляда как и положено размываются.

Вопрос - так ли это или нет?
Работать одним глазом поочередно нормально?

[Zwetkoff]

Вам нравится изобретать велосипед?
Учтите, что близорукий глаз не страдает недостатком аккомодации и посему не нуждается в её тренировке. Более того, есть мнение, что такие тренировки даже вредны. Гораздо полезнее тренировки конвергенции.

Комментарии

Allan одобрил(а):

[А.Андрей]

А почему же тогда ВО ВСЕХ мед. брошюрах по упражнениям глаз при близорукости указывается тренировка аккомодации?

[Zwetkoff]

Сообщение от А.Андрей

А почему же тогда ВО ВСЕХ мед. брошюрах по упражнениям глаз при близорукости указывается тренировка аккомодации?

Вы, наверное, хотели сказать, "во всех советских брошюрах"? Ответ сам на ум не приходит?

[А.Андрей]

А вот Утехин указывает - избыточная конвергенция приводит к удлинению передне-задней оси глаза. Кому верить?

[Theochem]

А.Андрей, относитесь к этому не более, как к его личной гипотезе. Напомню, Ю. А. Утехин не является дипломированным врачом-офтальмологом.

Комментарии

eyedoctor одобрил(а): Хотя и человек хороший )

[Михаил К]

Сообщение от Zwetkoff

Вам нравится изобретать велосипед?
Гораздо полезнее тренировки конвергенции.

Я так понимаю, что если у человека только один видящий глаз, то это бессмысленно. Что тогда порекомендуете при миопии (зарядку)?

[Zwetkoff]

Ничего. Миопия при монокулюсе не может быть объяснена теорией Поспелова.