[dnat]

Здравствуйте. Мне 22 года. Близорук.
Хочется уточнить конкретно об упражнении соляризация, и ещё конкретнее о его реализации без участия солнца. В интернете сказано, что можно вместо солнышка использовть лампу накаливания 150-200 ватт. У нас есть садоводческая натриевая лампа высокого давления (днат) 400 ватт. Сгодится она для этих целей? Разумеется если подставлять под неё закрытые глаза. Спасибо

[Allan]

Что мешает воспользоваться солнечным светом?
Свет - тень, окно - простенок....

[Ремесленник]

Главное в соляризации, чтобы сетчатка работала. Свет от лампы попадает на неё? Да. Значит можно и с лампочками поработать.

[Chemist]

Я бы не стал искать заменители. Интуитивно не нравится, так же как и любые эксперименты со светом и глазами. Слишком велика цена ошибки может быть.

[Joker]

Сообщение от dnat

есть садоводческая натриевая лампа высокого давления (днат) 400 ватт

Не смотрите на эту лампу!!! В ее спектре жесткий ультрафиолет! Минимальное расстояние до освещаемой поверхности - 5 метров. Под ней можно загорать! А также это относится к лампам ДРЛ - если разбить верхний баллон и включать - она выжигает плесень, грибок в подвале.
Еще раз повторю - НЕ СМОТРИТЕ НА ЭТИ ЛАМПЫ!!!

[dnat]

Спасибо всем за советы и помощь.

Allan, мешает то, что у нас в регионе очень пасмурно последнее время, а время полностью свободное от работы и всяких дел для лечения зрения есть только сейчас, и заканчивается оно очень стремительно. Поэтому хочется, по возможности не терять время.

Joker, даже с закрытыми глазами? Признаюсь, я до своего вопроса, один раз уже провёл соляризацию под этой лампой с закрытыми глазами - эффект потрясающий. Глаза под закрытыми веками очень быстро пришли в норму, стал ощущать всё поле зрения, если так можно выразиться, прочувствовал какое напряжение у меня в глазах, и когда выключил эту лампу, никаких плохих побочных признаков не заметил - всё очень ясно и чётко, чему я удивился. Эффект очень расслабляющий, очень понравился.

[Allan]

Сообщение от dnat

что у нас в регионе очень пасмурно последнее время

Зато у нас жара неимоверная. Можно использовать направленный свет обычной лампы накаливания, но лучше естественного ничего нет.

[dnat]

Значит свет от лампы днат вы не рекомендуете?

[Joker]

Сообщение от dnat

даже с закрытыми глазами?

Это другое дело! А эти лампы у нас висят в спортзале - светят через светофильтр, что и требует производитель. Были без оного - у качков (некоторых) были признаки офтальмоспазма. А это не есть хорошо! А сняли они фильр сами - солярий устроили.

[eyedoctor]

Из всех методик восстановления зрения, соляризация ИМХО - самая ОПАСНАЯ!
Призываю ВСЕХ воздержаться от данной методики.
В моей практике был случай, когда после длительных занятий соляризацией человек получил множественные ожоги сетчатки в центральной зоне . В результате, при относительно хорошем зрении, у него утратилась способность к быстрому чтению. Из слова "выпадали" отдельные буквы, чтобы его прочитать пациент был вынужден несколько раз "пробегать" его глазами!