[viktor777]

Всем привет! Зрение до коррекции было -6 на оба глаза и астигматизм. Сделал коагуляцию сетчатки и коррекцию методом ФемтоЛасик 2 недели обратно. Результатом доволен. Есть конечно незначительные побочки и небольшой плюс( вблизи вижу хуже) Зрение по таблице лучше единицы. Очень боюсь ухудшения зрения и хотел бы поинтерисоваться, как не ухудшить зрение.
1. Я пью витамины, не курю, хорошо питаюсь, ношу солнцезащитные очки
2. Перед сном и как просыпаюсь смотрю в окно, стараюсь вглядываться в детали, фокусироваться на дальних и близких объектах...На улице вглядываюсь в номера машин. Это правильно или нет? Просто мнения расходятся, одни говорят смотреть нужно расслабленно, другие говорят нужно наоборот пытаться разглядеть мельчайшие детали...
3. Оптически глаза видят хорошо, но как понял я, мозг не может воспринять такую четкость, потому что я даже в очках так никогда не видел. Как адаптировать к этому мозг?
4. Какие можете дать советы, чтобы не ухудшить зрение, а даже немного улучшить?

[Udodov]

1-4) Живем спокойно и не заморачиваемся по пустякам.

[viktor777]

Спасибо! Мне так в детстве родители говорили, а потом вот и доктора... В итоге -6, и теперь я заморачиваюсь

[Udodov]

Тогда заморачиваетесь, если собственное мнение- единственный авторитет.