[seg]

Мужчина, 37 лет.
В 2017 г. сделал операцию Ласик. До операции была миопия -7 (по аппарату -8), сильный астигматизм на одном глазу. После операции 100%. Вблизи также вижу отлично.
Много работаю за компьютером, боюсь даже немного потерять зрение.
Через короткое время после работы за компьютером глаза напрягаются.
Часто попеременно фокусирую глаза вблизь-вдаль, это помогает.
Но если работать по 8-12 ч. в день глаза, становятся колом. Вдаль глаза
тогда хуже фокусируются.
Капаю иногда ирифрин или тропикамид.


При спазме мышцы пытаются вытянуть глаз в длину, при длительном воздействии глаз
"подрастет" и миопия немного вырастет.

Если глаза напрягаются вблизи, может быть купить слабые очки +0,1 - +0,25 диоптрий для работы за компом?
Мышцы по идее меньше будут вытягивать глаз? При длительной работе за компом вероятность миопии снизится.

[Крыс Канцелярский]

Похоже на пресбиопию.
Без всяких рассуждений сходите к врачу, подберите очки для близи и будьте счастливы .
Прогрессирование миопии маловероятно.

[aurot]

Сообщение от seg

При спазме мышцы пытаются вытянуть глаз в длину, при длительном воздействии глаз
"подрастет" и миопия немного вырастет.

Если глаза напрягаются вблизи, может быть купить слабые очки +0,1 - +0,25 диоптрий для работы за компом?
Мышцы по идее меньше будут вытягивать глаз? При длительной работе за компом вероятность миопии снизится.

Насколько я знаю, приспособление глаз к видению на близком расстоянии достигается увеличением кривизны хрусталика цилиарной мышцей. А мышца, вытягивающая глаз в длину есть только у птиц. У человека глаз приобретает окончательную длину с окончанием роста организма - примерно в 25 лет. Так что миопия не должна возникнуть вновь.

Очки для близи +0,1 - 0,25 не окажут заметного воздействия.
Тогда уж +0,5 - +1,0 в зависимости от привычного расстояния до монитора.

Может, просто смотреть вдаль по 3-5 минут через каждый час работы?

[Alan]

Сообщение от seg

Но если работать по 8-12 ч. в день глаза, становятся колом.

Т.е., гружу вагоны с прооперированным позвоночником, и пока сходит с рук.
А нельзя ли работать по 3 часа (или даже менее) с часовым перерывом? Размышлять и взвешивать факты и обстоятельства без монитора? Например, на ходу. Или надиктовывать. А затем уж "выстреливать" информацию родной экран.
Выходные и отпуск использовать по полной. Зарядка, прогулки, бассейн и пр.

Сообщение от aurot

У человека глаз приобретает окончательную длину с окончанием роста организма - примерно в 25 лет. Так что миопия не должна возникнуть вновь.

Дистрофия явление самостийное, и стресс (в самой широкой трактовке) также плохо поддается контролю. Так что, перегрузка, тяжелая болезнь или жизненная трагедия могут стать триггерами прогрессирования или первичного старта миопии и после 25 лет. Реже, чем в школьные годы, но тем не менее.
Слабые плюсовые очки можно попробовать. Они, безусловно, будут полезны. Если привыкните... Если нет, попробуйте использовать максимум увеличения экрана. Или то и другое.
Но все это подобно сокращению нагрузки исключительно на зрение, скажем, на 30 мин. А что неподвижный позвоночник и общая гиподинамия?

[aurot]

Сообщение от Alan

Дистрофия явление самостийное, и стресс (в самой широкой трактовке) также плохо поддается контролю. Так что, перегрузка, тяжелая болезнь или жизненная трагедия могут стать триггерами прогрессирования или первичного старта миопии и после 25 лет. Реже, чем в школьные годы, но тем не менее.

Я читал про стрессовую миопию. Насколько понял, она возникает очень быстро и сразу высокой степени, причем впоследствии может так же внезапно исчезнуть. Но не понял физиологический механизм стрессового воздействия. Удлинение глаза? Изменение преломляющей способности оптических сред? И как это может само по себе исчезнуть?

[Alan]

Сообщение от aurot

Насколько понял, она возникает очень быстро и сразу высокой степени, причем впоследствии может так же внезапно исчезнуть.

Малая часть действительно начинается с "настоящего" аккомодационного спазма и даже ограничивается только им. Таковой способен расслабиться полностью или частично при разрешении психотравмирующей ситуации. Но удлинившийся глаз стать короче не может. Никак. Само понятие стресс следует в данном контексте трактовать как можно шире. Статья имеется на форуме.

Сообщение от aurot

Но не понял физиологический механизм стрессового воздействия. Удлинение глаза?

Удлинение глаза в том числе. Детали патогенеза нагрузочной миопии до сих пор не ясны, а уж стрессовой или смешанной подавно. По моему, термин "физиологический механизм" тут не к месту. А гипотезы...

[mpokrovskii]

Сообщение от Alan

Статья имеется на форуме.
Цитата:

А какая именно статья? Их много.

[Alan]

Сообщение от mpokrovskii

А какая именно статья?

Стрессовая близорукость.

[mowian]

А бывает ли стрессовая дальнозоркость?

[Alan]

Никакой стресс не может укоротить глаза. Статическая (циклоплегическая) рефракция не уменьшится.
А вот перевести скрытую дальнозорокость в явную за счет ослабленния аккомодации стрессу вполне по силам. Раньше это наблюдалось довольно часто после дифтерии у детей.
Впрочем, интоксикация и психическое потрясение способны также усилить выраженность пресбиопии. Оба проявления аккомодационного ослабления обычно частично или полностью обратимы.

[aurot]

Сообщение от Alan

Никакой стресс не может укоротить глаза.

1. Интересно, а что нибудь (какое-то воздействие) в принципе может укоротить глаза?
2. Поскольку, как я понимаю, в большинстве случаев миопия является следствием стойкого удлинения глаза вдоль продольной оси, известен ли характер этого удлинения? Имеется в виду, происходит ли удлинение за счет "роста", т.е. формирования добавочных тканей и увеличения внутреннего объема глаза, или же глаз деформируется, то есть становится более вытянутым в длину при сохранении постоянного объема? По идее, у взрослого человека глаз расти не должен, только деформироваться.

[Alan]

aurot, существует интернет и множество библиотек. Ищите и обрящете.