Форум - Все о Глазах

Вернуться   Форум - Все о Глазах > Общие вопросы о глазах и зрении > Нетрадиционные методы в офтальмологии

Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме
Старый   #1
Меню Пользователя
Новичок
 
Регистрация: 13.06.2021
Адрес: USA
Сообщений: 6
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а)
Репутация: 10
По умолчанию Почему гимнастика для глаз не так эффективна

Всем доброго времени суток!

Решил поделиться своими мыслями по поводу упражнений на глазодвигательные мышцы для улучшению зрения.

Хотелось бы сразу отметить что аккомодация происходит за счет хрусталика, но миопия развивается в следствии удлинения глазного яблока.

Почему так происходит? Как показывают некоторые исследования, в следствии постоянного напряжения косых мышц, глазное яблоко сдавливается и увеличивается в длину что и приводит к развитию близорукости.

Казалось бы для улучшения зрения было бы достаточно расслабить напряженные мышцы и натренировать ослабленные. Но в большинстве случаев это не происходит. Хотя такие упражнения несомненно полезны, но значительного улучшения зрения они не дают.

Так в чем же дело, почему так происходит? Дело в том что когда мышцы находятся длительное время в сокращенном положении происходит структурное сокращение саркомеров (самая маленькая сократительная часть мышцы). Грубо говоря мышца укорачивается и теряет эластичность. Простого расслабления таких мышц, как мне кажется уже не достаточно. Вопрос как же растянуть такие сокращенные мышцы? К сожалению на этот вопрос у меня пока нет ответа
LifeAfterDeath вне форума   Ответить с цитированием
Сегодня
Старый   #2
Меню Пользователя
Заблокирован
 
Регистрация: 12.06.2021
Адрес: Минск
Сообщений: 20
Сказал(а) спасибо: 58
Поблагодарили 7 раз(а)
Репутация: -1082
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от LifeAfterDeath Посмотреть сообщение
Но в большинстве случаев это не происходит.
В большинстве случаев это как раз таки происходит, но как и в при любых силовых упражнениях, показатели через две-три неделю после "стеклышек" начнут падать
HellGerhard вне форума   Ответить с цитированием
Старый   #3
Меню Пользователя
Врач-офтальмолог
 
Регистрация: 20.12.2010
Адрес: Европа
Сообщений: 13,218
Сказал(а) спасибо: 745
Поблагодарили 5,996 раз(а)
Репутация: 157116849
По умолчанию

Ну норм. Собрались с мыслями, выстроили гипотезы, разрабатываем решения. И всё - за пару месяцев.
Тема названа не вполне корректно. Там слово "так" преувеличивает эффект обсуждаемого действа без нужды.
Ophthalmist вне форума   Ответить с цитированием
Старый   #4
Меню Пользователя
Врач
 
Регистрация: 14.04.2016
Адрес: Самара
Сообщений: 3,019
Сказал(а) спасибо: 1,073
Поблагодарили 1,371 раз(а)
Репутация: 432600
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от LifeAfterDeath Посмотреть сообщение
Почему так происходит? Как показывают некоторые исследования, в следствии постоянного напряжения косых мышц, глазное яблоко сдавливается и увеличивается в длину что и приводит к развитию близорукости.
Вот как оно, Михалыч. Осталось всем миром навалиться на "косые", и проблема решена.
О чем только думают эти доктора-недоучки?
Alan вне форума   Ответить с цитированием
Сказали спасибо:
женщина (19.06.2021)
Старый   #5
Меню Пользователя
Новичок
 
Регистрация: 13.06.2021
Адрес: USA
Сообщений: 6
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а)
Репутация: 10
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Alan Посмотреть сообщение
Вот как оно, Михалыч. Осталось всем миром навалиться на "косые", и проблема решена.
О чем только думают эти доктора-недоучки?


Если серьезно предлагаю провести эксперимент, думаю добровольцы на форуме найдутся. Нужен доктор который согласиться его провести.

Эксперимент заключается в следующем:

Несколько испытуемых в течении трех дней вообще никак не напрягают свои глаза, и каждый день проходят обследование на размер глазного яблока (лучше конечно на форму глаза, если есть такая возможность). Так же первые три дня по возможности обходятся без очков.

Далее в течении следующих трех дней испытуемые дают сильную нагрузку своим глазам (читают, работают на компьютере и т.д). Так же каждый день проходят обследование.

Если будет замечено значительное изменение длины или формы глазного яблока это будет свидетельствовать о влиянии косых мышц на развитие миопии. Наконец то можно будет доказать либо опровергнуть данную гипотезу.

Ну я думаю если доктор получит нобелевку то в долгу перед испытуемыми не останется
LifeAfterDeath вне форума   Ответить с цитированием
Старый   #6
Меню Пользователя
Модератор
 
Аватар для Theochem
 
Регистрация: 27.11.2009
Адрес: не дом и не улица
Сообщений: 3,228
Сказал(а) спасибо: 434
Поблагодарили 2,362 раз(а)
Репутация: 21151906
По умолчанию

Доктора могут только посмеяться над этим никудышним предложением.
Theochem вне форума   Ответить с цитированием
Старый   #7
Меню Пользователя
Врач-офтальмолог
 
Регистрация: 20.12.2010
Адрес: Европа
Сообщений: 13,218
Сказал(а) спасибо: 745
Поблагодарили 5,996 раз(а)
Репутация: 157116849
По умолчанию

Увы, глаза и так краткосрочно миопизируются от интенсивной работы вблизи, в чём каждый работающий днями с бумагами после выхода с работы мог вполне многократно убедиться.
Ophthalmist вне форума   Ответить с цитированием
Старый   #8
Меню Пользователя
Новичок
 
Регистрация: 13.06.2021
Адрес: USA
Сообщений: 6
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а)
Репутация: 10
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Ophthalmist Посмотреть сообщение
Ну норм. Собрались с мыслями, выстроили гипотезы, разрабатываем решения. И всё - за пару месяцев.


Цитата:
Сообщение от Ophthalmist Посмотреть сообщение
Тема названа не вполне корректно. Там слово "так" преувеличивает эффект обсуждаемого действа без нужды.
Да, возможно. Но определенная польза от глазной гимнастики все же есть, улучшается кровообращение, снимается усталость. Например когда у меня глаза устают и начинают болеть такая гимнастика очень помогает.
LifeAfterDeath вне форума   Ответить с цитированием
Старый   #9
Меню Пользователя
Заблокирован
 
Регистрация: 12.06.2021
Адрес: Минск
Сообщений: 20
Сказал(а) спасибо: 58
Поблагодарили 7 раз(а)
Репутация: -1082
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от LifeAfterDeath Посмотреть сообщение
Например когда у меня глаза устают и начинают болеть такая гимнастика очень помогает.
Капли тоже помогут (с) кэп
HellGerhard вне форума   Ответить с цитированием
Старый   #10
Меню Пользователя
Врач
 
Регистрация: 14.04.2016
Адрес: Самара
Сообщений: 3,019
Сказал(а) спасибо: 1,073
Поблагодарили 1,371 раз(а)
Репутация: 432600
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от LifeAfterDeath Посмотреть сообщение
Например когда у меня глаза устают и начинают болеть такая гимнастика очень помогает.
Уменьшить нагрузку или убрать вовсе, элементарно поспать часок...
В дозированных упражнениях для глаз нет ничего плохого, но в данной ситуации обычно забывается важнейший фактор временного отрешения от работы (перерыв по сути своей) и общей гиподинамии; плюс снятие психологического (аналитического) напряжения, тренинг зрительного анализа и пр. Что насчет миопии, возникающей у крановщиков, моряков и пилотов при напряжении "дальнего" зрения? Или стрессовой миопии? У юного узника или матери наркомана, например. И т.п.

Предложение - очередная волна активности "подросших" сторонников Бэйтса, не знающих, что все это обсуждалось ранее на ophthalmology.ru (ныне угасшем), на массе иных (местных) форумов и, конечно же, на нашем. Материала выше крыши. Результат известный - тупик. Думаю, вывод ясен.
Не знаю, может Мигель чем-либо поможет. Он настоящий спец в данной проблематике. Я же не вижу смысла далее переливать из пустого в порожнее.
Alan вне форума   Ответить с цитированием
Ответ

Опции темы Поиск в этой теме
Поиск в этой теме:

Расширенный поиск

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Почему рекомендуют очки, в которых один глаз видит хуже другого? Почему не одинаково? interworktest Общие вопросы о глазных болезнях и зрении 7 10.07.2018 11:00
ПХРД и гимнастика для глаз masha_90 Проблемы с сетчаткой 3 10.12.2017 00:17
Гомеопатия эффективна Майюха Нетрадиционные методы в офтальмологии 25 24.03.2017 11:44
Acrisof IQ: поставили разные линзы 21D и 22D, второй глаз видит как в тумане! Почему? PanteraTver Хирургия катаракты 3 07.02.2017 05:37
Электростимуляция эффективна? tam Общие вопросы о глазных болезнях и зрении 12 11.01.2017 00:25
Гимнастика (упражнения) для глаз ребенку, необходимо ли и какую методику выбрать? Eugene_2015 Консультация детского офтальмолога 28 09.10.2015 00:21
Почему делать операцию только на один глаз? Карина4847 Лазерная коррекция зрения 1 21.10.2013 18:28
Гимнастика для глаз после ласик Roksana Лазерная коррекция зрения 8 05.10.2012 10:33
Коньюктивит. Почему глаз стал плохо видеть? Tранспoртник Прочие проблемы 1 23.11.2011 19:58
Гимнастика для глаз Ресница Общие вопросы о глазных болезнях и зрении 16 29.04.2010 16:51


Текущее время: 12:29. Часовой пояс GMT +4.


Все о глазах - офтальмологический форум © 2009-2025
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright © 2000-2025, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод: zCarot
Благотворительный интернет-фонд Помоги.Орг