![]() |
|
Сайт «Все о глазах» | Регистрация | Забыли пароль? | Правила форума | Справка | Поиск | Сообщения за день | Все разделы прочитаны | Мобильная версия |
![]() |
|
Опции темы | Поиск в этой теме |
![]() |
#1 |
Старожил
Регистрация: 11.11.2009
Сообщений: 136
Сказал(а) спасибо: 15
Поблагодарили 11 раз(а)
Репутация: 236
|
![]()
Предлагаемые ее упражнения описаны здесь:
http://see.active.by/methods/marilyn-roy.html Скажите, можно ли с помощью данных упражнений восстановить зрение или хотя бы улучшить (на сколько?). Мое зрение: SPH -1,5 CYL -1,75 AX 90 |
![]() |
![]() |
Сегодня | |
![]() |
#2 |
Врач
Регистрация: 05.08.2009
Адрес: ЦФО
Сообщений: 5,689
Сказал(а) спасибо: 1,155
Поблагодарили 3,031 раз(а)
Репутация: 88156207
|
![]()
Только первые 4, вроде и в "привычной" офтальмологии рекомендации сходные. - остальное сомнительно, так как если Вы такими упражениями нагружаете глаза будет вред, если это позволяет отдохнуть и сделать перерывы при длительной работе в близи, то польза.
Сколько Вам лет? когда последний раз врачи закапывали капли для расширения зрачка (цикломед или атропин)? С наилучшими пожеланиями. |
![]() |
![]() |
![]() |
#3 |
Врач
Регистрация: 05.08.2009
Адрес: Самара
Сообщений: 4,991
Сказал(а) спасибо: 523
Поблагодарили 1,448 раз(а)
Репутация: 62737861
|
![]()
ilya
Тренинг М. Рой - осовремененный метод У. Бэйтса. Близорукий глаз (у Вас астигматическая близорукость) "избыточно" удлинен. Упражнения помогут снять зрительную усталость, привести глаза "в тонус", но укоротить глазные яблоки не смогут. Сколько Вам лет? Почему Вас не устраивают очки или контактные линзы? |
![]() |
![]() |
![]() |
#4 | |
Старожил
Регистрация: 11.11.2009
Сообщений: 136
Сказал(а) спасибо: 15
Поблагодарили 11 раз(а)
Репутация: 236
|
![]() Цитата:
В школе че-то такое закапывали для проверки глазного дна. Пару лет назад проходил 10 дневный курс(электростимуляция), при котором надо было закапывать ирифрин. Не знаю то это или нет. Результаты тогда улучшились до -0,75, астигматизм не изменился. Сейчас такой же прохожу. Сообщение добавлено в 17:20 Очки неудобны при занятиях спортом, к томуже в них картинка все равно не 100%. И мне не нарвятся как они выглядят. Линзы неудобны т.к. большую часть дня я работаю за компьютером, а вблизи от них только хуже. Линзы имеют множество ограничений (нельзя купаться и т.п.) и таскать с собой дополнительные баночки с жидкостью (на случай если будешь ночевать не дома) тоже неудобно. Нельзя снять когда захочеться. И очки и линзы накладывают кучу ограничеий и крайне неудобны при активном образе жизни. |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#5 |
Врач
Регистрация: 05.08.2009
Адрес: Самара
Сообщений: 4,991
Сказал(а) спасибо: 523
Поблагодарили 1,448 раз(а)
Репутация: 62737861
|
![]()
ilya
Полистайте тему о проблесках. |
![]() |
![]() |
Сегодня | |
![]() |
#6 | |
Старожил
Регистрация: 11.11.2009
Сообщений: 136
Сказал(а) спасибо: 15
Поблагодарили 11 раз(а)
Репутация: 236
|
![]() Цитата:
Т.е. если снять показания рефрактометра после закапывания атропина, можно определить на сколько теоретически я могу улучшить зрение? |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#8 |
Старожил
Регистрация: 11.11.2009
Сообщений: 136
Сказал(а) спасибо: 15
Поблагодарили 11 раз(а)
Репутация: 236
|
![]()
Спасибо. Попытаюсь выяснить, где можно сделать эту процедуру. И позже сделаю.
У меня еще вопрос про астигматизм. Я совершенно не понимаю что значит CYL -1,75 и AX 90, но почитав, что такое астигматизм могу предположить следующее ... Мой глаз если смотреть спереди получается по высоте больше, чем по ширине. За счет этого искажена роговица и наблюдаются соответствующие зрительные эффекты? Последний раз редактировалось ilya; 15.11.2009 в 23:13. |
![]() |
![]() |
![]() |
#9 | |
Врач
Регистрация: 05.08.2009
Адрес: Самара
Сообщений: 4,991
Сказал(а) спасибо: 523
Поблагодарили 1,448 раз(а)
Репутация: 62737861
|
![]() Цитата:
|
|
![]() |
![]() |
![]() |
#10 |
Старожил
Регистрация: 11.11.2009
Сообщений: 136
Сказал(а) спасибо: 15
Поблагодарили 11 раз(а)
Репутация: 236
|
![]()
А из-за чего эта асимметрия может возникнуть? До 6 класса астигматизма не было или по крайней мере не было замечено, к поликилиние рефрактомера тогда коенечно не было.
Какие процессы происходят в глазу, что возникает такая асимметрия? Это не связано с несогласованной работой мышц или чем-то таким? Я не смог найти, ответа на данный вопрос самостоятельно. Везде пишут, что у перпендикулярных меридианов разная преломляющая сила, что роговица неправильной формы. А почему она искривляется непонятно. Еще пишут, что это может быть вызвано различными заболеваниями и травмами. В моем случае ничего такого не было. И еще нашел, что иногда встречается астигматизм из-за искажения хрусталика. |
![]() |
![]() |
![]() |
#11 |
Врач
Регистрация: 05.08.2009
Адрес: Самара
Сообщений: 4,991
Сказал(а) спасибо: 523
Поблагодарили 1,448 раз(а)
Репутация: 62737861
|
![]()
ilya
Чаще астигматизм является врожденным и роговичным, и отмечается у многих новорожденных. В течении первого года у большинства он значимо уменьшается или исчезает. В части случаев он скрытый, а иногда и просто не диагностированный. Не думаю, что он связан с несогласованной работой наружных мышц глаз. |
![]() |
![]() |
|
ilya (16.11.2009)
|
![]() |
#12 |
Старожил
Регистрация: 11.11.2009
Сообщений: 136
Сказал(а) спасибо: 15
Поблагодарили 11 раз(а)
Репутация: 236
|
![]()
Спасибо.
Если вернуться к теме топика. Упражнение номер 6 - сведение квадратов. Раньше мне удавалось свести их с большим трудом и только на небольшом расстоянии от глаз(30-50см). Сейчас уже удается проделывать это на расстоянии до трех метров. Зрение у меня сейчас лучше чем тогда, но я не знаю связаны эти вещи или нет, т.к. кроме этого упражнения делал еще кучу других. Какая польза может быть от данного упражнения? |
![]() |
![]() |
![]() |
#13 |
Врач
Регистрация: 05.08.2009
Адрес: Самара
Сообщений: 4,991
Сказал(а) спасибо: 523
Поблагодарили 1,448 раз(а)
Репутация: 62737861
|
![]()
ilya
Ответ будет в самом общем виде. На данный момент известная максимальная длительность проблесков составляет примерно 2 минуты. В постоянном режиме Антон добился компенсации 0,5-0,75 дптр. Если Вы настроены на продолжение упражнений, пробуйте, ищите. Теоретически путь известен - усложнение и удлинение; использование того, что ускоряет прогресс. Например, вызов проблесков в очках +1,0 дптр и пр. Более конкретные рекомендации могут дать Migel, Ant, другие тренирующиеся. |
![]() |
![]() |
![]() |
#14 |
Старожил
Регистрация: 03.09.2009
Сообщений: 1,665
Сказал(а) спасибо: 50
Поблагодарили 347 раз(а)
Репутация: 443560
|
![]()
Конкретно могу сказать, что упражнения на сведение глаз в любой форме пользы не приносят. Во первых это приводит к автоматическому напряжению аккомодации, против чего мы, собственно говоря, боремся, во вторых при этом очень легко
перегрузить глазодвигательные мышцы |
![]() |
![]() |
![]() |
#15 |
Частый гость
Регистрация: 01.08.2010
Адрес: Венгрия
Сообщений: 33
Сказал(а) спасибо: 36
Поблагодарили 3 раз(а)
Репутация: 40
|
![]()
Здравствуйте. Объясните кто может. После проделывания этого упражнения, научился пересекать взгляд. Что не могу понять, при пересечении взгляда на улице, да и в любом месте, взгляд расходится на две четкие картинки. При этом чувствую стабильность, т.е. чувствую то, что глаза работают как мне кажется сетчаткой. Даже наводится резкость произвольно при расслаблении, и зрение полностью под моим контролем. Но это только если две картинки, и бывает довольно ощутимо расходятся. Пробовал движениями их воссоеденить, не потеряв резкости изображения - но не знаю так ли надо делать.
p.s. именно при пересечении взгляда, чувствуется расслабленность, и не желание напрягаться в даль, т.е пересекая взгляд и переводя взгляд в даль, уже не получается смотреть напряженно, так как глаза просят отпустить их, и тогда возникает чёткость. |
![]() |
![]() |
![]() |
Опции темы | Поиск в этой теме |
|
![]() |
||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Ищу мнение об очковых линзах | vass_9 | Контактные линзы и очки | 1 | 30.03.2019 13:02 |
Мнение о Blended Vision | Борис1 | Хирургия катаракты | 0 | 15.03.2018 09:36 |
Ваше мнение о М.Е.Коновалове | Карина Карина | Клиники и офтальмологи | 25 | 15.12.2017 15:49 |
Разное мнение врачей в разных клиниках | Vitaliy Korovin | Проблемы с сетчаткой | 13 | 20.01.2016 22:03 |
Кто из врачей прав? | la_ra | Прочие проблемы | 13 | 13.08.2015 19:13 |
Про зарплаты врачей... | Dr. VIP | Беседка | 62 | 27.05.2014 01:01 |
Мнение о линзах Freshtone | ofeliya | Контактные линзы и очки | 1 | 28.02.2014 10:54 |
Интересует профессиональное мнение | pixorama | Общие вопросы о глазных болезнях и зрении | 1 | 14.03.2012 08:45 |
Мнение про косоглазие | Фунтос | Консультация детского офтальмолога | 5 | 22.06.2010 04:49 |
Необходимо мнение общественности :) | Chemist | Беседка | 28 | 13.12.2009 22:11 |