|
|
|
||||||
| Сайт «Все о глазах» | Регистрация | Забыли пароль? | Правила форума | Справка | Поиск | Сообщения за день | Все разделы прочитаны | Мобильная версия |
 |
|
|
Опции темы | Поиск в этой теме |
|
#16 |
Нечто подобное тоже было. Пересекаешь взгляд. Два четких изображения, фокусируешь на предмете - близорукое изображение. Понял что это неумение системы быстро и правильно фокусироваться на разноудаленные предметы. Избавился одним упражнением. Несколько разноудаленных предметов спереди и сбоку и обязательно палец перед глазами (10-20 см). В режиме острого зрения перевод фокуса по всем точкам (попеременно палец -точка), добиваясь максимальной четкости в каждой (моргая, чуть шевеля головой). Сначало на каждую точку тратится какое то время. Со временем фокус легко летает.
|
|
|
|
|
dnat (08.06.2011)
|
| Сегодня | |
|
|
#17 | |
|
Цитата:
|
||
|
|
|
|
|
#19 |
|
А это вы сами к этому пришли? Или где-то сказано о двоениях и способах настройки?
|
|
|
|
|
|
|
#20 |
|
Жизнь научила. На определенном этапе стало хорошо видно или вдали или вблизи. Поэтому стал целеноправленно тренировать быстроту перевода фокуса.
Кстати еще все это каждым глазом отдельно до легких болевых ощущений. Потом массаж, отдых. |
|
|
|
|
|
|
#21 |
|
Скажите пожалуйста, а вам удалось добиться полной темноты, занимаясь пальмингом?
|
|
|
|
|
|
|
#22 |
|
пальминг никогда не получался и не делаю Мне проще отдыхать просто с закрытыми глазами
|
|
|
|
|
|
|
#23 | |
|
Цитата:
P.S.пожалуйста проверьте личные сообщения |
||
|
|
|
|
|
#24 |
|
Vas123, а если при посещении магазинов кидать взгляд по ценникам? я так в свое время делал и это давално положительный результат
правда Ваш способ мне кажется эффективнее.
|
|
|
|
|
|
| Опции темы | Поиск в этой теме |
|
Похожие темы
|
||||
| Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
| Ищу мнение об очковых линзах | vass_9 | Контактные линзы и очки | 1 | 30.03.2019 13:02 |
| Мнение о Blended Vision | Борис1 | Хирургия катаракты | 0 | 15.03.2018 09:36 |
| Ваше мнение о М.Е.Коновалове | Карина Карина | Клиники и офтальмологи | 25 | 15.12.2017 15:49 |
| Разное мнение врачей в разных клиниках | Vitaliy Korovin | Проблемы с сетчаткой | 13 | 20.01.2016 22:03 |
| Кто из врачей прав? | la_ra | Прочие проблемы | 13 | 13.08.2015 19:13 |
| Про зарплаты врачей... | Dr. VIP | Беседка | 62 | 27.05.2014 01:01 |
| Мнение о линзах Freshtone | ofeliya | Контактные линзы и очки | 1 | 28.02.2014 10:54 |
| Интересует профессиональное мнение | pixorama | Общие вопросы о глазных болезнях и зрении | 1 | 14.03.2012 08:45 |
| Мнение про косоглазие | Фунтос | Консультация детского офтальмолога | 5 | 22.06.2010 04:49 |
| Необходимо мнение общественности :) | Chemist | Беседка | 28 | 13.12.2009 22:11 |
