[Nagato]

Добрый день! У меня сильно устают и болят глаза от ЖК экранов( мониторы , телевизоры и т.д. ) Все началось через 4 месяца после замены ЭЛТ на ЖК монитор. Дискомфорт появляется уже через 5-10 минут , спустя час - жжение, больше - боли, коньюктевиты.
Пробовал абсолютно разные мониторы и телевизоры...
У меня миопия , зрение 0.8 , 0.8. Сухости глаз нет. Врач посоветовал только поменьше сидеть за компом..

От обычных телевизоров или ЭЛТ мониторов такого нет , могу сутками смотреть в них.
Подскажите, как с этим бороться? Помогут ли компьютерные очки?

[Юнг]

А просто... установите "теплую" гамму цветов на мониторе.

[Nagato]

Перепробовал кучу разных настроек на мониторе... ничего не помогает(

[Юнг]

"Перепробовать" - это около 54 миллионов вариантов. Действительно перепробовали?
Тут логику надо знать. У Вас близорукость - значит, надо обеднить свет синими лучами, они преломляются сильнее. Можно очками, можно настройками.
Например, фирма "Самсунг" пошла навстречу пользователям настолько, что в пункте меню "Гамма "прямо вот так, русским языком и написано: "холодная", "нормальная", "теплая". Правда, в тех, что подешевле, написано Режим 1, Режим 2, Режим 3. Так и тут можно руководство прочитать. А не плакать четыре месяца )))

[Nagato]

Я так понял речь о Цветовой температуре. Она у меня всегда стояла 6500 , тоесть теплая. Минимум можно 5000 поставить - пробовал. Яркость обычно стоит 0-10 не выше. Настрайвать то больше и нечего.

[Юнг]

Удивительно... до сих пор вроде "теплой" считалось 2700 К.
Яркость у Вас установлена явно низкой.
А попробуйте-ка яркость 60 и контраст 70. Синий - 40 при красном и зеленом 50.

[Chemist]

Сообщение от Юнг

А попробуйте-ка яркость 60 и контраст 70. Синий - 40 при красном и зеленом 50.

О! У меня почти такие же настройки. Только яркость и контраст по 70, цвета по 50. Другие варианты не очень подходят.
Интересно, а вот это реально так дело обстоит:

Сообщение от Юнг

У Вас близорукость - значит, надо обеднить свет синими лучами, они преломляются сильнее.

Т.е. при аметропии и эмметропии правда цвета по-разному воспринимаются?

[Юнг]

Chemist,

О! У меня почти такие же настройки. Только яркость и контраст по 70, цвета по 50.

Ну так даже две пули не бывают одинаковыми. Естественно, конкретный экземпляр монитора имеет свои особенности.

Т.е. при аметропии и эмметропии правда цвета по-разному воспринимаются?

Да, при малых углах это так. А мониторы - как раз этот случай. Физиология тут проста - при малых углах, три точки разного цвета на сетчатке создают кружки разной величины. А ощущение цвета напрямую связано с размером цветовой точки на сетчатке.
Если не ошибаюсь, впервые это было показано Лэнгом в 1927 году.

надо же... а всего-то хотел описку исправить...

[Nagato]

Сообщение от Юнг

Удивительно... до сих пор вроде "теплой" считалось 2700 К.
Яркость у Вас установлена явно низкой.
А попробуйте-ка яркость 60 и контраст 70. Синий - 40 при красном и зеленом 50.

Это не помогает. Я конечно не пробовал 54 миллиона вариантов настроек, но что то похожее стояло когда то, толку 0. Такое ощущение , что у меня аллергия на ЖК экраны или что то подобное...

[Spirit]

Сообщение от Nagato

Такое ощущение , что у меня аллергия на ЖК экраны или что то подобное...

Каким образом ? он чем-то пахнет или выделяет какие-то вещества....?

[Nagato]

Сообщение от Spirit

Каким образом ? он чем-то пахнет или выделяет какие-то вещества....?

И я бы хотел это знать , поэтому и создал тему.

[Spirit]

Nagato,

Попробуйте то что вам посоветовал Юнг еще раз хотя бы неделю, потом если не изменится можно думать дальше. Как крайний вариант вернитесь к ЭЛТ мониторам........

[Nagato]

Сообщение от Spirit

Nagato,

Попробуйте то что вам посоветовал Юнг еще раз хотя бы неделю, потом если не изменится можно думать дальше. Как крайний вариант вернитесь к ЭЛТ мониторам........

Пробовал в воскресенье , 30 минут и начали болеть глаза. Сидеть больше за ним я уже боюсь , так как это меня приводит к врачу очередной раз.

[Allan]

Nagato
Может все-таки к офтальмологу очно обратится.

[Spirit]

Nagato,

Ну попробуйте тогда увлажняющие капли или "компьютерные" очки........полагаю врачам с форума уже что-то конкретное очень сложно подсказать....