Обсуждаем упражнения для глаз

[migel]

А зачем? Как говорит народная мудрость, сдуру можно и бинокулярное зрение сломать, получив из скомпенсированной фории нескомпенсированную. В переводе на нормальный язык заработать истинное косоглазии. И будет вам счастье.

[RKafter]

Zwetkoff, У меня это получилось легко и сразу, спросите у Стивена Биресфорда. А межзрачковое 64-66 мм.

[Vas123]

Ну вот в конце в концов выяснили возможности тренинга с рожицами
1. Для исправления конвергенции и улучшения координации экстраокулярных мышц, т.е. быстро и точно позиционировать взгляд относительно расположенной в пространстве "мишени". Способствует к расширению объема аккомодациии и устранения диплопии
2. Для развития центральной фиксации
и не переусердствовать со слияниями, а то не дай бог - косоглазие.

[migel]

Vas123, Обратите внимание на цилиндры и сферы у Rkafter. Вот при таком зрении подобные упражнения могут временно, только временно частично скомпенсировать несимметричное напряжение аккомодации, которое есть у всех астигматиков. И временно улучшить остроту зрения. Вам это надо?

[Zwetkoff]

Сообщение от RKafter

У меня это получилось легко и сразу

Ложь, извините. Слияние возможно лишь при параллельном положении зрительных осей.

Сообщение добавлено 07.02.2012 в 22:12

Если у Вас межцентровое 7 см, а между объектами 14 см, то для слияния их на расстоянии 30 см необходимо иметь расходящееся косоглазие порядка 15 градусов.

[RKafter]

migel,
Астигматизм у меня индуцированный, и избавиться от "дефокуса" упражнение мне лично не позволяет.
Zwetkoff,
Вот- те крест: не косой я!!!

[Toly]

Если не рассматривать врожденной и старческой патологии, то можно определить болезни, которые характерны только для человека (животные ими не болеют). Человек отличается от животных тем, что у человека есть сознание. Т.Е. эти болезни можно назвать болезнями сознания (от нервов). К ним можно отнести и миопию. Т.Е. миопия - продукт деятельности человеческого мозга. То, что реально может "испортить" связь между глазом и мозгом, остановить и улучшить зрение, и предлагается на форуме, это атропинизация. Лечить миопию путем различных упражнений это все равно, что лечить с помощью упражнений язву желудка или сахарный диабет.

[RKafter]

Toly, Совершенно верно - упражнения не лечат, они в некоторых случаях лишь облегчают состояние.

[Zwetkoff]

Сообщение от RKafter

Вот- те крест: не косой я!!!

Верю. Но это печально, поскольку в таком случае Вы - человек... как бы это покорректнее... вводящий других в заблуждение.

[сумчатый]

Сообщение от migel

жесткая начальная точка означает, что аккомодация зажата и работает неправильно, никогда не расслабляясь. Отсюда все проблемы.
Когда аккомодация действует расслабленно, физиологично, нет исходной точки. Есть некий интервал. Как пишут определение зрения детям? Н 0,5 д. Некоторый минимальный запас по дальнозоркости.

Можно обнаружить и другой способ раслабления - усреднённый по времени. Смотрим на первую цель. начинается настройка аккомодации на эту цель и дистанцию. Не дожидаясь полной настройки переводим взгляд на вторую цель, которая отстоит на другой дистанции, чем первая. Начинается настройка на вторую цель. Не дожидаясь полной настройки переводим взгляд на третью, её дистанция отличается от предыдущей. И т.д. На первых порах возникает проблема с пониманием и распознаванием цели. Извлечение смысла мозгом из знака требует напряжения цилиарки - в этом заключается миопическая установка мозга.Таращить глаза.
Технически усреднённое расслабление достигается способом свинг - в его многочисленных вариациях.

[Ophthalmist]

)))))))
А можете также, только про любовь?

[сумчатый]

Сообщение от Zwetkoff

Так и есть, если смотреть именно на букву, а не на слово.

Мы смотрим не на слово, а на поле зрения. Оно должно восприниматься размыто, а буква, или часть буквы напротив жёлтого пятна черной. Этого нет при миомии.

[Zwetkoff]

Сообщение от сумчатый

Этого нет при миомии.

В чистом виде этого нет и в норме. Потому что человек этого не осознаёт до тех пор, пока не попробует прочитать слово через строчку от той, куда смотрит.

Сообщение от сумчатый

Мы смотрим не на слово, а на поле зрения.

Мы смотрим на точку (фиксируем), а при этом воспринимаем и остальное пространство (поле зрения). Но различительная способность здоровой сетчатки падает от центра к периферии (посмотрите на холм Traquair'а). А в примере со словом - зависит от цели. Если Ваша цель прочесть, то глаз не фиксирован, а блуждает. Поэтому я и призвал смотреть именно на букву.

[сумчатый]

Сообщение от Zwetkoff

В чистом виде этого нет и в норме. Потому что человек этого не осознаёт до тех пор, пока не попробует прочитать слово через строчку от той, куда смотрит.

Вот мнение Бейтса

Сообщение от сумчатый

Факт - то, что в ближайшей точке ясного зрения размер площадки максимального видения приближается к математической точке, у которой нет никакой площади.

[Zwetkoff]

Сообщение от сумчатый

Вот мнение Бейтса

Ну это же чушь Максимальная острота зрения в фовеоле, которая, конечно же, находится в центре поля зрения, но это не точка, ибо фовеола имеет площадь (500 мкм). Поэтому человек различает не только ту букву, на которую смотрит, но и соседнюю, и даже не одну (зависит от шрифта). А Бейтс он того, больше философ...