Форум - Все о Глазах

Вернуться   Форум - Все о Глазах > Общие вопросы о глазах и зрении > Общие вопросы о глазных болезнях и зрении

Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме
Старый , 18:37   #1
Меню Пользователя
Новичок
 
Регистрация: 26.10.2011
Адрес: Белрусь
Сообщений: 11
Сказал(а) спасибо: 1
Поблагодарили 0 раз(а)
Репутация: 10
По умолчанию Работа за компьютером при близорукости

Здравствуйте.
22 года, имеется близорукость -5(может уже сейчас -6), работаю за компьютером 10-12 часов/сутки, при работе за компьютером использую очки с линзами -4, когда не за компьютером ношу линзы -5. В последнее время заметил ухудшение зрения, может посоветуете как при таком режиме сохранить зрение, может я не правильно что-то делаю? При работе стараюсь делать перерывы, но зачастую забываю(
Спасибо за ответы.
oopros вне форума   Ответить с цитированием
Сегодня
Старый , 18:43   #2
Меню Пользователя
Врач-офтальмолог
 
Регистрация: 13.12.2010
Адрес: Беларусь, Минск
Сообщений: 9,840
Сказал(а) спасибо: 1,927
Поблагодарили 4,663 раз(а)
Репутация: 82744336
По умолчанию

Извечная тема!
Познакомьтесь с информацией
Поищите сами на форуме. Большего пока ещё не придумали.
При заметном ухудшении зрения нужен осмотр офтальмолога очно.
Udodov вне форума   Ответить с цитированием
Старый , 18:45   #3
Меню Пользователя
Новичок
 
Регистрация: 26.10.2011
Адрес: Белрусь
Сообщений: 11
Сказал(а) спасибо: 1
Поблагодарили 0 раз(а)
Репутация: 10
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Udodov Посмотреть сообщение
Извечная тема!
Познакомьтесь с информацией
Поищите сами на форуме. Большего пока ещё не придумали.
При заметном ухудшении зрения нужен осмотр офтальмолога очно.
с этой информацие ознакомился.
хотелось чтобы дали индивидуальные советы, согласно моим описаниям, может режим ношения не правильный ?
oopros вне форума   Ответить с цитированием
Старый , 19:01   #4
Меню Пользователя
Врач-офтальмолог
 
Регистрация: 13.12.2010
Адрес: Беларусь, Минск
Сообщений: 9,840
Сказал(а) спасибо: 1,927
Поблагодарили 4,663 раз(а)
Репутация: 82744336
По умолчанию

Для начала нужно уточнить рефракцию. Если проверялись давно, то цифры могли измениться, а линзы стать слабыми. Это делается на приёме у офтальмолога и желательно с циклоплегией. При желании и личной заинтересованности это могут сделать и в кабинете контактной коррекции (и очереди у них обычно меньше). Тогда можно будет решать вопрос о достаточности коррекции. Ну, а пока режим работы за компьютером соблюдать всё же нужно, не помешают препараты искусственной слезы. А ещё лучше сбежать в отпуск на пару дней (лучше не неделю) - глядишь само пройдёт.
Udodov вне форума   Ответить с цитированием
Старый , 19:09   #5
Меню Пользователя
Новичок
 
Регистрация: 26.10.2011
Адрес: Белрусь
Сообщений: 11
Сказал(а) спасибо: 1
Поблагодарили 0 раз(а)
Репутация: 10
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Udodov Посмотреть сообщение
Для начала нужно уточнить рефракцию. Если проверялись давно, то цифры могли измениться, а линзы стать слабыми. Это делается на приёме у офтальмолога и желательно с циклоплегией. При желании и личной заинтересованности это могут сделать и в кабинете контактной коррекции (и очереди у них обычно меньше). Тогда можно будет решать вопрос о достаточности коррекции. Ну, а пока режим работы за компьютером соблюдать всё же нужно, не помешают препараты искусственной слезы. А ещё лучше сбежать в отпуск на пару дней (лучше не неделю) - глядишь само пройдёт.
ок, постараюсь в ближайшее время сходить провериться.
а что за препараты искуственной слезы? какие лучше? и почему то мне кажется что если их применять глаза тогда совсем перестанут выделять слезу со временем, привыкнут к каплям, или я ошибаюсь?
oopros вне форума   Ответить с цитированием
Сегодня
Старый , 19:22   #6
Меню Пользователя
Врач-офтальмолог
 
Регистрация: 13.12.2010
Адрес: Беларусь, Минск
Сообщений: 9,840
Сказал(а) спасибо: 1,927
Поблагодарили 4,663 раз(а)
Репутация: 82744336
По умолчанию

Вы невнимательно читали ссылку в моём первом посте. К тому же при использовании МКЛ во время работы за компьютером капать "слезу" желательно чаще, чем обычно. Препаратов масса: слезин, систейн, оксиал и т.д.. Попробуйте систейн.
Udodov вне форума   Ответить с цитированием
Старый , 19:35   #7
Меню Пользователя
Новичок
 
Регистрация: 26.10.2011
Адрес: Белрусь
Сообщений: 11
Сказал(а) спасибо: 1
Поблагодарили 0 раз(а)
Репутация: 10
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Udodov Посмотреть сообщение
Вы невнимательно читали ссылку в моём первом посте. К тому же при использовании МКЛ во время работы за компьютером капать "слезу" желательно чаще, чем обычно. Препаратов масса: слезин, систейн, оксиал и т.д.. Попробуйте систейн.
а что я не прочел там? вроде бы два раза прочитал.
линзы при работе за комьютером не использую, так как это некомфортно и я думаю что это только лишнее при работе за комьютером, думаю очки лучше использовать при работе за компьютером и с меньшими диоптриями, правильно?
oopros вне форума   Ответить с цитированием
Старый , 19:44   #8
Меню Пользователя
Врач-офтальмолог
 
Регистрация: 13.12.2010
Адрес: Беларусь, Минск
Сообщений: 9,840
Сказал(а) спасибо: 1,927
Поблагодарили 4,663 раз(а)
Репутация: 82744336
По умолчанию

Отрицательную роль играют следующие факторы:
физиологические особенности организма (недостаточное увлажнение роговицы из-за усиленного испарения слезы при уменьшении моргательных движений век).
Здоровый человек в минуту делает в среднем 18 моргательных движений век. Исследования показали, что у пользователей компьютеров имеется снижение их частоты до 4 в минуту.

Поэтому для облегчения симптомов нужно капать "слезозаменители". Хуже точно не будет! И отходить от компьютера, хоть ненадолго - 1 раз в час.
По поводу очков при работе за компьютером - согласен. Только говорить о из диоптрийности можно после проведения циклоплегии, учитывая длительную работу с монитором (нельзя исключить спазм аккомодации).
Udodov вне форума   Ответить с цитированием
Старый , 19:57   #9
Меню Пользователя
Новичок
 
Регистрация: 26.10.2011
Адрес: Белрусь
Сообщений: 11
Сказал(а) спасибо: 1
Поблагодарили 0 раз(а)
Репутация: 10
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Udodov Посмотреть сообщение
Отрицательную роль играют следующие факторы:
физиологические особенности организма (недостаточное увлажнение роговицы из-за усиленного испарения слезы при уменьшении моргательных движений век).
Здоровый человек в минуту делает в среднем 18 моргательных движений век. Исследования показали, что у пользователей компьютеров имеется снижение их частоты до 4 в минуту.

Поэтому для облегчения симптомов нужно капать "слезозаменители". Хуже точно не будет! И отходить от компьютера, хоть ненадолго - 1 раз в час.
По поводу очков при работе за компьютером - согласен. Только говорить о из диоптрийности можно после проведения циклоплегии, учитывая длительную работу с монитором (нельзя исключить спазм аккомодации).
завтра куплю. а как часто нужно их капать в течении рабочего дня за копмьютером?
oopros вне форума   Ответить с цитированием
Старый , 20:53   #10
Меню Пользователя
Врач-офтальмолог
 
Регистрация: 13.12.2010
Адрес: Беларусь, Минск
Сообщений: 9,840
Сказал(а) спасибо: 1,927
Поблагодарили 4,663 раз(а)
Репутация: 82744336
По умолчанию

Симптоматически. Должно быть не сильно часто, чтобы не напрягать вас (хотя бы 3-5 раз в день). Иначе нужно поменять на другие.
Udodov вне форума   Ответить с цитированием
Старый , 17:06   #11
Меню Пользователя
Новичок
 
Регистрация: 26.10.2011
Адрес: Белрусь
Сообщений: 11
Сказал(а) спасибо: 1
Поблагодарили 0 раз(а)
Репутация: 10
По умолчанию

сегодня сходил к офтальмологу, в очередной раз за последние несколько лет падение зрения((((
Как остановить прогрессирование миопии?(не спрашиваю как улучшить, хотябы остановить.)
Купил "слезин" каждый день капаю при работе за компьтером.
Результаты приложил, выписали очки -4,5 для компьютера
спасибо специалистам.
Изображения
Тип файла: jpg договор 190004.jpg (110.4 Кб, 74 просмотров)
oopros вне форума   Ответить с цитированием
Старый , 22:25   #12
Меню Пользователя
Врач-офтальмолог
 
Регистрация: 13.12.2010
Адрес: Беларусь, Минск
Сообщений: 9,840
Сказал(а) спасибо: 1,927
Поблагодарили 4,663 раз(а)
Репутация: 82744336
По умолчанию

Встречные вопросы:
1) закапывали ли капли, после которых какое-то время невозможно смотреть вблизи?
2) после слезина лучше?
3) как работается в очках для компьютера?
Udodov вне форума   Ответить с цитированием
Старый , 13:57   #13
Меню Пользователя
Новичок
 
Регистрация: 26.10.2011
Адрес: Белрусь
Сообщений: 11
Сказал(а) спасибо: 1
Поблагодарили 0 раз(а)
Репутация: 10
По умолчанию

1) Нет, такого не делали
2) Ну после слезина более комфорнее глаза себя чувствуют в конце рабочего дня.
3) Очки для компьюетра у меня обычные очки -4,5, ну вроде бы более менее нормельно
спасибо
oopros вне форума   Ответить с цитированием
Старый , 19:08   #14
Меню Пользователя
Врач-офтальмолог
 
Регистрация: 13.12.2010
Адрес: Беларусь, Минск
Сообщений: 9,840
Сказал(а) спасибо: 1,927
Поблагодарили 4,663 раз(а)
Репутация: 82744336
По умолчанию

1) если не закапывали, значит судить о прогрессировании миопии преждевременно.
2, 3) Вот и замечательно! Значит продолжайте.
Udodov вне форума   Ответить с цитированием
Старый , 13:13   #15
Меню Пользователя
Новичок
 
Регистрация: 26.10.2011
Адрес: Белрусь
Сообщений: 11
Сказал(а) спасибо: 1
Поблагодарили 0 раз(а)
Репутация: 10
По умолчанию

1) просто раньше -4 было нормально, а сейчас уже -4,5 очки для работы за компьютером, я так полагаю прогрессирует, если зрение падает.
oopros вне форума   Ответить с цитированием
Сегодня
Ответ

Опции темы Поиск в этой теме
Поиск в этой теме:

Расширенный поиск

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Пхрд и работа за компьютером. vlb1984 Медицинские комиссии и зрение 14 05.07.2020 16:00
Миопия и работа за компьютером. Jensen Общие вопросы о глазных болезнях и зрении 7 19.12.2019 08:11
Кератоконус и работа за компьютером Natasha_ Кератоконус, заболевания роговицы 13 07.01.2018 13:34
Работа за компьютером в темноте Liliya7 Прочие проблемы 1 12.11.2016 19:15
Работа за компьютером после ЛКЗ chelovek64 Лазерная коррекция зрения 1 19.02.2015 00:13
ЛАСИК и активная работа с компьютером julka Лазерная коррекция зрения 16 26.07.2014 00:14
Работа за компьютером после ЛКЗ Egin Лазерная коррекция зрения 10 06.04.2014 00:52
Близорукость и работа за компьютером Harper Общие вопросы о глазных болезнях и зрении 8 28.07.2013 17:25
Плюс и работа с компьютером andrey_p Прочие проблемы 4 02.03.2012 11:11
Работа за компьютером при иридоциклите pokerist Прочие проблемы 3 09.06.2011 15:30


Текущее время: 18:56. Часовой пояс GMT +4.


Все о глазах - офтальмологический форум © 2009-2020
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright © 2000-2020, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод: zCarot
Благотворительный интернет-фонд Помоги.Орг