[Chemist]

В этой теме предлагаю собирать отзывы от тех, кто делал лазерную коррекцию зрения по методике Ласик и Супер Ласик.
Всем заранее спасибо за то, что решили поделиться своим опытом. Многим это будет полезно.

Просьба всем кто сделал лазерную коррекцию зрения, принять участие в опрос. Пожалуйста обращайте внимание о каком методе коррекции идет речь в теме и опросе. Если вы сделали лазерную коррекцию с использованием фемтосекундного лазера, корректная тема эта.

Эта тема для отзывов!
Не спрашивайте здесь как долго необходимо пользоваться каплями, как скоро можно пользоваться косметикой и прочие вопросы которые не имеют отношения к понятию "отзыв". Только впечатления от коррекции и ее последствия. Для вопросов и обсуждений создавайте отдельные темы!
За нарушения этого правила буду удалять сообщения и выносить штрафы.

Запрещено в отзывах указывать имена врачей и названия клиник, где была сделана лазерная коррекция. Это правило позволяет избавить тему от спаммеров.

[mess_i_ah]

этот текст писался для моего жж и моих друзей, которые болели за меня, а здесь его попросили разместить. редактировать некогда, поэтому заранее прошу прощения за стиль изложения. надеюсь, для кого-то это окажется полезным.

Ира, лазерная коррекция зрения - это не операция. Это процедура по улучшению качества жизни. Прекрати паниковать. Процедура - это не страшно.
(с) Моя коллега по работе, золотой человечек

Пункт ноль. До операции – две недели.
Дано: -9 в одном глазу, -8 в другом. Астигматизм. Линзы никогда не носила (для линзоносов еще есть какие-то обязательные процедуры – не знаю, насколько платные – до операции), в очках с 3го класса.

Из двух вариантов – клиника Федорова и эта – я выбрала Эксимер, потому, что с ними работал мой папа. С федоровскими врачами он тоже работал, но с этими, во-первых, не так давно, а во-вторых, я так поняла, что у него именно в Эксимере наладились «человеческие» отношения с врачами-заказчиками. Сразу скажу, это никак не повлияло на стоимость лечения или отношение ко мне, но мне так было спокойнее.

Пункт адын. Сначала я прошла диагностику. 1900 эрэ.

Тут я протупила очень. Я не была у врача лет десять, и забыла, как это делается. А мне взяли и без предупреждения закапали атропин. Три раза. И выйдя из клиники в шесть вечера на блестящую и стеклянную марксистскую я поняла, как тяжело быть вампиром. И что до метро я сама не дойду, пришлось вызывать лыцаля на коняшке.
Диагностика заняла где-то полтора часа, из которых 45 минут я просто сидела и ждала лучших времен – пока атропин подействует. Самая смешная диагностика – это когда воздухом «стреляют» в глаз. Мне далось не легко, но еще сложнее – врачикам, которые просили меня открыть мой напуганный глаз пошире. Но как-то справились. После всего этого мне сказали, что я вполне себе операбельна, что у меня будет операция с трогательным названием "Ласик", IV степени сложности, вручили памятку и сказали, что как только я соберусь, я могу приходить. Никакой записи или очереди за месяц нет, что за день-два я позвоню и по телефону запишусь. Когда мне захочется. Да.

В этот день помимо «стандартной» программы, которую проходят пациенты, у меня была бонусная – я встретилась с тетечкой, с которой собственно папенька сотрудничал, и она мне показала свое отделение. Детское. Видела, как детки проходят реабилитацию после операций, «играют» на тренажерах по фокусировке зрения и т.д. Занятно. Она же мне и сделала ликбез по «можно-нельзя» относительно операции, который в норме делает тот врач, который делает диагностику (и тот же врач, как правило, потом и оперирует). Ну про ликбез – ниже.

Пункт два. За три дня до операции. Анализы крови. 700 эрэ.

Мне нужно было до операции сделать анализы на гепатит бе и це. В клинике их делали за деньги, я решила совершить ход кротом и попробовать сделать их по своей страховке. Заодно узнать, что думают обычные окулисты про операцию. Вообще я собиралась сходить в поликлинику и узнать, сделают ли мне больничный, если у меня будут какие-нибудь осложнения, и тыды, так как я тревожная дура. Оказалось, что эта операция считается косметической!! И поэтому: ни анализов, ни больничных для нее не бывает. Вот такие дела. То есть плохое зрение и его исправление считается такой же блажью и прихотью пациента, как пластика лица или груди. В самой клинике мне сказали, что больничных они тоже не дают, потому что операция не страшная, потому что уже в тот же день я буду видеть и вообще чего я нервничаю. Поэтому стратегическим днем для операции была выбрана пятница, чтобы потом два выходных в запасе.

В общем, анализы сдавала в результате в самой же клинике.
В день сдачи анализов меня и записали на операцию. Оказалась, что тетечка, которая меня диагностировала, может либо в четверг (а дело происходит в среду), либо в субботу. В чт я была морально совсэм не готова, поэтому согласилась на сб.

[mess_i_ah]

Пункт три. День операции. Оно. 63 600.

Поскольку мой любимый лыцаль в этот день сдавал теорфиз защищал честь родины, моим героическим сопровождающим была Жека. Родителей я решила держать в неведении и медитативном спокойствии до следующего дня, в чем не раскаиваюсь и считаю свое поведение идеологически верным.
Пришли в 10:30, всех «оперируемых» можно было опознать по «сменке» и наличию сопровождающего в бахилах. Записались, отметились, подписали договор, еще какие-то бумажки, тыртыртыр, в 11:15 «Ирина Сергеевна!». «Ну я». И я пошла. В холле осталась Жека, солнечные очки, сумка, набитая носовыми с платками, телефон и все остальное.
За дверью – еще люди. Мне протягивают белые тканевые бахилы, шапочку из ткани. Я вижу, что другие люди тоже это всё на себя одевают – до меня доходит, что они тоже пациенты. Одевают халат, как в кино на хирургов – который завязывают сзади, с трикотажными манжетами и горлом. Сажают в предбаннике на диван и стулья, и перед нами с краткой речью выступает какая-то тетечка – я знаю, что это не хирург, но тетечка ведет себя как главная. Видимо, кто-то вроде старшей мед. сестры, или ассистента хирурга, не знаю. Но ее основная функция дальше по ходу пьесы – специалист по связям с общественностью. Основной смысл речи – бояться нечего, больно не будет, слушайтесь врачей и будет вам счастье. Всего нас, таких же как и я, семь человек. В основном – девушки плюс-минус моего возраста, одна женщина под сорок и один молодой мужчина.
Я еще с позавчера знаю, что буду пятой – мне сказали при записи. Остальные явно не в курсе, какие они по счету. Сидим где-то минут 15 все вместе, ничего не происходит. Нервически обсуждаем, у кого какой минус, кто что знает про операцию и тыды. Вообще очень интересно наблюдать за людьми и за собой, как они себя ведут перед ответственным и страшным событием. Кто-то очень нервничает вслух и не скрывает этого, кто-то истерически смеется, кто-то раздражается на тех, кто смеется, кто-то серьезен и собран как на экзамене, кто-то молчит как удав. Занятно.
Потом наконец через наш предбанник проходит хирург, скрывается за дверью «лазерная #2». В «лазерной» начинает что-то стучать, мы нервически шутим, что все оборудование приводится в действие за счет механизма типа ножной швейной машинки – потому что звук очень похож.
Где-то около 11:15 они вызвали первую девицу. Она там провела меньше 10 минут. Вышла, за ней – специалист по связям, «Алена-Алена, может водички?» Алена кивает, ей водички. Пока вокруг нее прыгали, вторую уже запустили внутрь. Через минуту Алена встала с диванчика и твердым шагом, не на ощупь, вышла в дверь. Мы взбодрились.
В результате я попала в операционную в 11:40. Темпы у них конечно фантастические. Меньше 10 минут на все-про все.

сам процесс

Я захожу. Внутри темно, слабо освещено само кресло, меня в него сажают-укладывают – по факту это стол, но в форме кресла, как у стоматологов, но совсем горизонтальный. И даже получается, что голова немножко ниже всего остального тела. В операционной человек пять, но мне как-то не до них. Мне светят в глазик, я почти ничего не вижу. Накрывают все лицо тряпочкой, белой, в которой прорезана круглая дырка. Впечатления страшненькие. Глаз смотрит в дырку, сверху, достаточно близко к лицу, светит лампа, поэтому никого и ничего не видно. В глаз начинают что-то капать, поливать его целиком какими-то каплями, при этом просят его не закрывать. Мне это было сложно. В какой-то момент веки просят открыть пошире, и их открывают еще, уже за тебя, как в механическом апельсине, прищепкой, ну, зажимом каким-то *не знаю, как это называется по нормальному* чтобы не моргали. Потом сверху на открытый глаз еще что-то надевают, похоже на стеклянный стакан. Кажется, это называется «вакуум». Всё. Это и была самая неприятная часть.
Сама операция – это после всех этих безобразий ты видишь черный в светящейся обводке круг с красной точкой внутри. И больше, кстати, ничего не видишь. И тебя просят смотреть на эту точку. Это не больно, не страшно. Это длится меньше минуты. Как я поняла из объяснений хирургов – где-то в этом промежутке секунд 15 идет сама коррекция. Но где именно – мне было не ведомо. Потом точка исчезает, «стакан» снимают, но глаз по-прежнему раскрыт. И ты видишь *очень приблизительно* руку с кисточкой. И тебе этой кисточкой «красят» глаз. Поскольку это не чувствуется, сначала возникает такое сюрреалистичное впечатление, что ты лежишь под водой, и смотришь наверх. А там наверху солнечный день, и кто-то водит по поверхности воды кистью. В подтверждение к этому картинка аутентично дрожит и идет «кругами по воде». Потом «распорки» с глаза тоже снимают, тряпочку меняют, и та же фигня происходит со вторым глазом.
Потом тебя просят сесть, специалист по связям спрашивает «ну как?», ты трясущимся сознанием выдавливаешь «нормально, но голова немножко кружится», тебя берут под локоток, выводят во все тот же предбанник, наливают водички и разрешают посидеть сколько хочу.

[mess_i_ah]

Вообще-то, не запрещено пить какие-нибудь успокоительные, ни до, ни после, но я не стала. До я вполне нормально держалась на йоге, упражнении из психосинтеза про «базисную точку опоры» и глубоком дыхании. После мне уже было не нужно, хотя дежурные 20 корвалола мне накапали. А вот во время – лучше бы я все таки что-нибудь пила до. Потому что извините, но никакая йога на операционном столе мне не помогла. Меня трясло мелкой дрожью, и я абсолютно не владела собой. Меня просили открыть глаз – он закрывался, и наоборот. Просили выдохнуть – я не могла. Вдохнуть – тоже. Я, конечно, не вырывалась и не кричала *а такие экземпляры тоже бывают, говорят* - но мне кажется, что можно было и полегче.
В общем, минуты через две я себя обнаруживаю во все том же предбаннике, рассказывающей последней героической девочке, ждущей своей очереди, как я вижу. А видела я тогда вот как.
У вас когда-нибудь в шкафу находились старые бабушачьи или дедушачьи очки? Когда ты видишь, что очкам уже 50 лет, что стекло царапанное-перецарапанное, мутное и вообще какое-то грязное, но если через него посмотреть, ты видишь, что какие-то диоптрии в нем все-таки представлены. Вот так я и видела. В момент сразу после операции ничего нигде не болит. Тебя просят выйти в холл к сопровождающему, посидеть часик, через час говорят, «доктор вас посмотрит», и можно будет ехать домой.
Так что уже в 12 я вышла в холл и имела счастие рассказать Жеке все то, что вы только что прочитали.



сразу после

Сразу после я одела черные-пречерные очки. Глаза начали слезиться почти сразу же, пик был в +25 минут, я почти рыдала. Щипало, но терпимо. В глаза лезть не было ни малейшего желания – все врачи делали большой акцент на этом – дескать, будет хотеться полезть в глаз рукой, почесать, а нельзя – у меня как-то совсем не было таких потребностей. Где-то в +35 и до +50 минут я уснула, за что огромное спасибо любимой Жекочке, которая излучала спокойствие и заботу на ментальном уровне, и не дергалась сама и меня не дергала на физическом. Потому что моргать неприятно – как будто действительно что-то туда насыпали, хотелось сидеть с закрытыми глазами. Я посидела-посидела, и привет ) В +60 вызвали к врачу. Думала, глаза не откроются – ан нет. Когда сидишь, и их надо одним усилием воли, на чистом энтузиазме открывать – это тяжело. А когда надо идти, и хочешь-не хочешь надо открыть – они как-то и сами открываются легче. Врач как-то сумела приоткрыть мне глазики и посветить фонариком, закапала капли, сказала «все хорошо, приходите завтра» и отправила домой. Капли велели капать каждые три часа, умываться не разрешили, ходить весь день в черных очках, в глаза ничем не лезть, на компьютере не работать, не печатать-не читать, но кино сказали можно. Разрешили любые успокоительные и обезболивающие таблетки, но как-то уже и не надо было.
После этого мы вызвали такси и Жека повезла меня домой. Московское время – 13:30

Вот это, товарищи, была самая тяжелая часть. В такси (это по времени где-то +1,5-2 часа после) еще было тяжело с открыванием глаз и указанием дороги к дому, но в целом терпимо. Дома я уже вполне отживела и была вполне вменяема. Как мне кажется.

[mess_i_ah]

Пункт наконец четыре. День операции-после операции.

К двум часам дня глазики слезились гораздо меньше, моргать было почти не больно, белки были почти белые, болезненной реакции на свет не наблюдалось. Эффект "поцарапанности" картинки исчез, вдали видела афигенно. Вблизи - плохо. Фокус плавал, то вижу буквы на клавиатуре, то нет. Весь остаток дня провела в черных очках, основная функция которых - ограждать от любых возможных физических воздействий - не столько даже света, сколько случайного попадания воды, пыли, грязи, просто машинального почесывания или задевания рукой. Поэтому лучше всего очки в пол-лица. К вечеру смогла отпустить измученную мной Жеку домой, и переключилась на лыцаля. Спала без очков.

Пункт пятый. Следующий день.

К врачу велено было явиться с 10 до 11 в любой момент, что я собственно и сделала. В день операции была уверена, что возьму такси, в результате совершенно спокойно отправилась на метро *ну во-первых, 10 утра, во-вторых воскресенье*. Врач был другой, потому что воскресенье, дежурный. Проверили фокус, сказали загадочное "левый глаз 60%, правый 80". Очки разрешили носить как и остальным простым смертным - по желанию. Капли велели продолжать капать еще неделю, сказали, что с моим минусом проблемы с фокусом это совершенно нормально и по-другому не бывает. Что пройдет за неделю, может, чуть дольше. Что я буду сама чувствовать улучшения с каждым днем. Так сейчас и происходит. Разрешили назавтра выйти на работу и вести нормальную человеческую жизнь. Следующий прием -

Пункт предпоследний, шестой. Через неделю

За неделю фокусировка действительно улучшилась, но не полностью. Врач *на этот раз уже моя* сказала, что это опять-таки нормально, что может возникать эффект "тумана", "коридора", смазанности картинки по периметру. Что полное восстановление займет месяц. На вопрос могу ли я делать какие-либо упражнения, чтобы это ускорить или улучшить, сказала нет, всё само произойдет, ничего не надо. И следующий прием у меня теперь перед отпуском, 22 июля.
Сейчас у меня действительно ощутимые улучшения, расплываться стало заметно меньше, а еще удается почти произвольно фокусироваться на предмете - то есть сначала плывет, а посмотришь-посмотришь, и всё нормально. Это всё в отношении предметов, которые от меня на расстоянии ближе 30см. Всё, что дальше - и так хорошо.

Последнее. Обещанный ликбез: можно/нельзя

1. ничего специального до операции я не делала. Не бросала пить, есть, не начинала капать никакие капли. Не переставала работать работу и не начала больше спать. Единственное что - я старалась не заболеть.
2. в день операции, до нее я ничего не ела, но это было мое естественное желание.
3. я не пила никаких успокоительных таблеток и средств, но это не запрещено.
4. после операции нельзя: в тот же день - умываться, и чтобы вода попадала в глаза. я купалась в солнечных очках ) я выбрала такие большие стрекозьи, они и сверху, и снизу и сбоку очень плотно закрывают область глаз.
5. на следующий день и далее еще дня четыре разрешают умываться кипяченой водой. я делала так: умывалась в очках из-под-крана, потом брала ватный спонжик, лила на него кипяченую воду и промакивала глаза.
6. для девочек: неделю нельзя краситься.
7. голову нельзя мыть дня четыре из соображений того, что грязная, мыльная и обычная вода может попасть в глаза. Я мыла все дни челку, просто была в очках и делала это аккуратно. А потом можно мыть голову, но опять-таки, в очках, и так, чтобы вода не залилась. То есть волосы все назад - как в парикмахерской.
8. пить можно )
9. две недели нельзя в бассейн.
10. около трех-четырех недель нельзя в общественные водоемы, моря, реки и океаны.
11. совсем забыла, многим важно: на следующий день глаза были совсем не красные, с виду вообще не понятно, что со мной произошло нечто брутальное ))


Вот и всё, дорогие мои дорогие.
От себя добавлю - какое же это несказанное счастие. Как сложно это осознавать здоровым людям. Я вот пыталась представить, что бы я переживала, если бы двадцать лет плохо слышала, а потом мне открылась вся непознанная радость музыки, вздохов, шепота, подслушанных разговоров в метро, слов, сказанных "как-бы себе". Впечатление продержалось минуты три, потом забылось. ЭТИ впечатления пока со мной, пока я счастлива каждой увиденной мелочью. Тем, что трава это оказывается не зеленый ковер, а много маленьких травинок, что листья на деревьях, когда ветер, переворачиваются и забавно дребезжат, что люди в метро строят друг другу глазки и вообще бесстыдно разговаривают взглядами. Что я могу позволить себе роскошь узнать подругу на шумной улице и сказать ей в телефон "стой где стоишь, я тебя вижу".
Будьте счастливы.

[Chemist]

mess_i_ah, спасибо что поделись информацией! Немного не тот раздел выбрали, но это не страшно, я перенесу
Если не сложно, уточните пожалуйста два момента:
1) Вам вероятно делали Ласик в Эксимере в Москве?
2) Сколько времени прошло с операции и какое у вас в данный момент зрение? Полностью ли устраивает качество зрения?
Извините если Вы это написали, а я пропустил.
P.S. Не сочтите за наглость, но по возможности, добавьте сообщение с общими впечатлениями от клиники. Хочется собрать побольше отзывов.

[mess_i_ah]

Chemist, привет ) переносите куда вам больше навится, мне не жалко.
1. в Мск.
2. прошло 1,5 месяца, последний прием был 22го июля, тогда на одном глазу была 1, на другом - 0,7. через полторы недели у меня прием. обещали, что к нему второй глаз "подтянется" до 1. но я этого не чувствую, мне хорошо и прекрасно. я почувствовала, что один глаз хуже другого когда строчки читала у офтальмолога. на моей жизни это никак не сказывается. так что сейчас меня всё устраивает. совершенно.
3. о качестве клиники - писать нечего. обычная платная клиника. неплохой ресепшн. врачи тоже - без восторгов и без ужасов. *я о тех врачах, которые оперировали и консультировали*. то "бонусное" общение, которое было - можете считать неформатным и оттого не подлежащим оценке.

[ленок]

Всем привет! Я сделала Ласик 10.11.2009. Честно сказать, результатами довольно не совсем. Во время операции выяснилась, что у меня, как выразился доктор "весьма необычные глаза" (почему это не обнаружилась на предварительной диагностики, мне не известно). Операция у меня длилась 45мин., хотя у всех - 15. На глаза мне наложили какие-то линзы и с ними я ходила сутки. Видеть начала только когда сняли линзы. В течении 10 дней после операции дико болели глаза, особенно левый. При выписке зрение было 0,3, сейчас: 07, и 0,8

[Chemist]

Странно, я не знал, что после Ласика линзы какие-то надо носить. Точно Ласик делали? Что Вам там 45 минут делать могли?
Сейчас то как зрение, все устраивает?

[Eyesik JK]

А мне сказали операция длится около минуты/глаз (тоже Ласик), 45 мин это конечно жестко((

[ленок]

Операцию мне делали в МНТК Микрохирургии глаза клиники имени Фёдорова в Тамбове. Зрение до операции было: Левый: -5,0, правый: -5,75.Сейчас, соответственно: 0,8 и 0,7. Врачи сказали, что у меня мол глаза "странные" и поэтому мне эти линзы надели, чтоб лоскут не отвалился. В первые дни я ужасно жалела, что решилась, сейчас вроде ничего, врачи говорят, что всё будет хорошо. Зрение, вроде, нормальное только глаза дико устают. После 30 минут работы за компом, всё изображение начинает расплываться.

[taktik]

Хотелось бы все-таки уточнить
Отзывы - это не статистика
Трудно объединить в одно - разные подходы, опыт, лазер.
Обычно я пациентам говорю, что они должны забыть о коррекции через месяц. Ограничения по зрению, на мой взгляд, не должны состовлять больше 3х дней.
Все мои близкие и знакомые уже через день во всю учились за компьютором и ходили на работу.
Отзывы пишут чаще люди с некоторыми невыясненными вопросами или сомневающиеся.
Ну а ЛасИки у всех клиник разные.

Опрос более объективен.
- Опрос: довольны ли вы результатами лазерной коррекции?

[A-Lina]

Добрый вечер Хочу поделиться своим пока еще небольшим опытом.

Но сначала позвольте рассказать вам печальную историю развития моей близорукости...Начну с того, что в дошкольном возрасте у меня была дальнозоркость. Я видела все 12 строчек в таблице. Впрочем, развилась дальнозоркость не просто так. В то время мы жили недалеко от моря, и я часто смотрела на корабли вдаль. В 1-м классе зрение чудесным образом стало единицей. Но врач (может, мне кто-нибудь подскажет, на каком основании она сделала такой вывод?...) сказала маме, что у меня возможен переход в близорукость. Так и произошло, - зрение начало потихоньку падать. И если в начальных классах оно еще не было критичным, то потом это стало меня беспокоить. Всё это время я 8 (!) лет проходила к окулисту, разглядывая через стеклышки буквы. Потом мне прописали какой-то лазер, и нужно было минут по 10 или 15 сидеть за ним и смотреть в какую-то красную точку. Зрение только падало. Надо сказать, что несмотря на все неудобства (плохо было видно с доски, а сесть за первую парту не всегда получалось, о ценниках в магазине можно было забыть, надеясь на примерные подсчеты), я не носила очки или линзы. Мне выписали очки для чтения, но они были такими сильными, что глаза очень уставали уже после 30 минутного чтения.
Сейчас мне 24 года. Почти три месяца назад я решилась на операцию Ласик (Lasik). Какое зрение у меня было в последнее время, точно не скажу. Видела 3-4 строчки из положенных 10. И постоянно колебалось в зависимости от времени года. Например, зимой я вообще "слепла". Сейчас у меня единичка оба глаза. Можно сказать, что я довольна Совершенно не было больно, всё прошло неожиданно быстро, к моему удивлению. Хорошо видеть начала как только вышла из кабинета врача. Честно говоря, не ожидала такого эффекта сразу же. Линзы, которые пришлось носить в течении суток после операции, перенесла совершенно спокойно (хотя раньше я линзы не носила), не было слезоточивости, разве что немножко покалывало глаза, как будто пыль попала. Хотя я видела, как некоторые клиентки прямо-таки рыдали, ожидая, когда же им снимут эти линзы. Непривычно было не краситься 2 недели после операции Зато теперь уже не особо хочется краситься) Привыкла. Вижу вдаль отлично, совсем близко стала видеть хуже, чем видела раньше (но вроде это нормально). Знаете, сложнее всего лично для меня привыкнуть психологически. Я настолько отвыкла от хорошего зрения, столько лет ходила и видела почти как слепой котенок, а теперь...теперь мне вернули мое когда-то хорошее зрение. Это сложно понять тем, у кого с рождения и по сей день всё в порядке с глазами. Просто теперь я получаю огромную массу информации через глаза...а раньше ориентировалась больше на слух. Скажем, в институте лекции вместе со всеми формулами записывала исключительно на слух, не глядя на доску... Не могу сказать, что сейчас меня ничего не беспокоит. Глаза будут привыкать около полугода, а пока у меня в ночном свете немного бликуют фонари на улице, и что-то очень белое тоже видится с бликом. Скоро пойду на проверку зрения, хотя я недавно и так его проверяла, когда проходила очередной проф.осмотр. Единичка. Оба глаза
В общем, ничего не бойтесь, идите на коррекцию зрения. Оно ведь не упадет после операции, зато может еще больше ухудшится до нее...и тогда восстановить станет сложнее.
Скажу вот еще что. Я пыталась восстановить зрение по методу проф.Жданова (хотя наверно упражнения, которые я делала, больше похожи на тренинг Мэрилин Рой. Всем знакомо слово "пальминг"? Были упражнения, где нужно было вращать глазами, фокусировать взгляд на точку на окне, а потом вдаль, была у меня дома и таблица) Мое мнение: да, это работает. Да, эти упражнения отнюдь не лишены смысла. Есть только одно НО: эти упражнения надо делать ВСЕГДА, каждый день, и даже если вы уже достигли желаемого результата. Это как чистить зубы - так же естественно и обязательно.

Наверно, мне пора заканчивать свой отзыв Отвечу на дополнительные вопросы, не стесняйтесь.

[Eyesik JK]

Сообщение от A-Lina

Видела 3-4 строчки из положенных 10.

Это как я понимаю в очках? Или без?

[A-Lina]

Сообщение от Eyesik JK

Это как я понимаю в очках? Или без?

Без очков. Но с прищуриванием. Без прищуривания я нормально видела только две строчки. По правде говоря, срабатывало еще то, что я даже пыталась внушить себе, что вижу. За годы хождения к окулисту я вообще должна была уже выучить всю таблицу)) Но на самом деле хорошо помню только первые 4 строчки и подчеркнутую. Хорошо, что в клинике, где я проходила лечение, мне показывали совершенно другой порядок букв (у них что-то вроде проектора).
Я обязательно загляну в карточку, когда пойду к ним на проверку. Помню, что врач тогда сказала, что у меня близорукость слабой степени.