[Ilyaaa]

Утро доброе. Я собираюсь все лето посвятить упражнениям Бейтса, кроме соляризации, что то я сомневаюсь в его безвредности.
Мне 16 лет, могут быть ли противопокозания ? Врач мне ничего не сказал, только усмехнулся над моей затеей
Какие упражнения можно делать в раннем возрасте и с какой интенсивностью? Зрение у меня -2 , хожу без очков. Хочу исправить хотя бы на диоптрию...
И еще вопросик, у меня друг был прошлым летом в лагере, там был кабинет окулиста и весь лагерь там проводил занятия . Смотрели на разные приборы, зарядки делали и тд. Итоги показали что он поднял зрение с 0.8 до 1 , те полностью восстановил зрение. Что это такое может быть? Не от первого человека слышу о таких приборах. В интернетах не нашел ничего.

[Laserdoc]

Сообщение от Ilyaaa

он поднял зрение с 0.8 до 1

т.е. улучшил его с 98% до 100%. Итого прибавка составила всего 2%, что находится в пределах физиологических колебаний нормального зрения.

[Ilyaaa]

А где можно пройти такое аппаратное лечение в Москве? И есть ли смысл? Хотя бы для того, чтобы остановить прогресирование . И что Вы можете сказать по поводу моего вопроса о занятиях?

[nyusha005]

Ну что, вам удалось что-нибудь? Как со зрением?

Сообщение добавлено в 16:20

Ilyaaa, очень интересно узнать, если вы конечно заходите на этот форум, как у вас успехи. Мне сейчас тоже 16 лет и я очень заинтересовалась

[Legand]

nyusha005, хочется Вас предупредить:
1) НЕ смотрите на солнце (ни на восходе, ни на закате)
2) Не делайте резких движений глазами (вверх-вниз, вправо-влево)
3) Улучшить рефракцию глаза упражнениями увы нельзя.
4) Можно поднять остроту зрения и различать больше строчек в таблице, но в реальной жизни особо не поможет.