[Звездное сияние]

Добрый день!
Подскажите как правильнее поступить при ухудшении зрения. С детства левый глаз 0,1 правый 1. До 28 лет пользовалась очками для близи +1, далее до сегодняшнего дня (33 года) +1.5.
Сейчас перестала различать мелкий шрифт. В очках на 1,5 не могу читать мелкий шрифт (например описание на шампунях) - все сливается.
Утром могу нормально работать, после 3 часов работы начинаются проблемы с рассматриванием текста.
Такое ощущение, что не могу удержать глаз в фиксированном состоянии он стремится расслабится и теряет фокус.
Если пойду в оптику - то выпишут более сильные очки в +3 вижу вполне комфортно. Но я боюсь дальнейшего ухудшения. Что мне сделать терпеть и тренировать зрение пока есть хоть какой то запас или просто изменить диоптрии.
Что мне скажут на медосмотре следующем я бось подумать, т.к. работаю экономистом на компьютере.
Сейчас меня конечно больше всего волнует, как сберечь зрение.

Данные прикрепленные от 2006 года. при последующих посещениях мне говорили, что изменений нет.

[Звездное сияние]

Сейчас, я делаю упраженения описанные - для аккомодации
Делаю процедуры с ДЭнас -воздействую на точки, отвечающие за зрение
Делаю процедуры с Витафон.
Гимнастику для глаз.
Есть аппарат Микротуман. Но его я брала для тренировок левого глаза. Не знаю почему, но на нем правый глаз двоит изображение. Может линза не очень качественная приложена.

[Allan]

Звездное сияние
Упражнения и процедуры - пустая трата времени и денег. Нужно идти в оптику.

[Звездное сияние]

Спасибо, как вы считаете надо очки брать,чтоб немного слабее или д.б. очень комфортное видение без намека на напряжение?
Что делать, чтоб не прогрессировала дальнозоркость?
Достаточно ли осмотра окулиста в оптике. медосмотр я проходила в октябре прошлого года.
Не м.б. падение зрения признаком катаракты или это и обычный офтальмолог в оптике увидит в случае чего.?

Сообщение добавлено 07.07.2012 в 20:00

Если у меня будут очки на +3. то есть шанс медосмотр ?(работа на ПК)