Форум - Все о Глазах

Вернуться   Форум - Все о Глазах > Общие вопросы о глазах и зрении > Нетрадиционные методы в офтальмологии

Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме
Старый , 16:24   #1
Меню Пользователя
Новичок
 
Регистрация: 14.11.2012
Адрес: Беларусь
Сообщений: 10
Сказал(а) спасибо: 3
Поблагодарили 0 раз(а)
Репутация: 10
По умолчанию Упражнения при миопии высокой степени

Здравствуйте! Всем хорошего дня! Решилась спросить...Работаю инженером-конструктором. Недопуск к работе -6. С 12 лет начала развиваться близорукость. Хорошо училась, поступила в университет: постоянно нагруза на глаза. И теперь работа также связана с ней. Сейчас мне 32 года. Данные последнего осмотра офтальмолога прилагаю ниже. Надо что-то делать, иначе могу лишиться работы....Хотела сделать лазерную коррекцию, но после изучения этого вопроса, отказалась от этой мысли. Хочу попробовать нетрадиционными способами. Пока только месяц делаю упражнения по Жданову. Утром и вечером.Движения глаз вверх-вниз, влево вправо. восьмерки, спирали, близь-даль, пальминг, центральная фиксация (долго не получалась...), метка на стекле(по выходным- на работе нет возможности делать) Недавно присоединила к этому чтение по Утехину одним глазом. После изучения этого форума (недавно на нем) возникло много вопросов. Из своего опыта подскажите пожалуйста:
1. Какие именно упражнения следует делать, может какие-то из них могут нанести вред. Ведь их предлагается делать всем у кого нарушения зрения не разделяя на близоруких, дальнозорких, косоглазых и т.д.?
2. Стоит ли это все делать? На последнем осмотре окулист сказала, что это только в качестве профилактики можно делать, а откорректировать уже удлиненный глаз не сможет.
3. Тренажер Микротуман может как-то ускорить или улучшить эффект от упражнений. Или он только для деток?
Очень не хочется делать лазерную коррекцию, порекомендуйте мне пожалуйста действующий метод.
Изображения
Тип файла: jpg 1 .jpg (148.9 Кб, 460 просмотров)
love вне форума   Ответить с цитированием
Сегодня
Старый , 16:31   #2
Меню Пользователя
Администратор
 
Аватар для Chemist
 
Регистрация: 24.06.2009
Адрес: Москва
Сообщений: 16,178
Сказал(а) спасибо: 5,873
Поблагодарили 9,729 раз(а)
Репутация: 93787542
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от love Посмотреть сообщение
Хотела сделать лазерную коррекцию, но после изучения этого вопроса, отказалась от этой мысли.
Ok. Но:
Цитата:
Сообщение от love Посмотреть сообщение
Хочу попробовать нетрадиционными способами.
Вы где-то нашли информацию подтверждающую их эффективность?
Просто хочется понять логику. От лазерной коррекции отказываюсь потому что... А упражнения готова делать потому что...
Только даже если упражнения и дадут Вам некоторую, небольшую и непостоянную прибавку в остроте зрения, рефракция почти точно не изменится, а допуск Вы не получаете скорее всего именно по ней.
__________________
Есть желание, - тысяча способов; нет желания, - тысяча поводов! /Петр-I/.
Вокзал видел больше искренних поцелуев, чем загс. А стены больницы слышали больше искренних молитв, чем церковь.
Люди, будьте человеками, пожалуйста.
Chemist вне форума   Ответить с цитированием
Старый , 17:16   #3
Меню Пользователя
Старожил
 
Регистрация: 05.02.2010
Адрес: МО Электрогорск
Сообщений: 1,024
Сказал(а) спасибо: 145
Поблагодарили 264 раз(а)
Репутация: 2279401
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от love Посмотреть сообщение
Недопуск к работе
На каком основании?
Joker вне форума   Ответить с цитированием
Старый , 17:35   #4
Меню Пользователя
Новичок
 
Регистрация: 14.11.2012
Адрес: Беларусь
Сообщений: 10
Сказал(а) спасибо: 3
Поблагодарили 0 раз(а)
Репутация: 10
По умолчанию

В Беларуси действует постановление Минздрава РБ № 47 от 28 апреля 2010г. Пункт 5.6.3. При работе за компьютером не допуск при миопии выше 6,0 Д, гиперметропии выше 3,0 Д,астигматизме выше 2,0 Д.

Сообщение добавлено 18.11.2012 в 16:52

Цитата:
Сообщение от Chemist Посмотреть сообщение
Ok. Но:

Вы где-то нашли информацию подтверждающую их эффективность?
Просто хочется понять логику. От лазерной коррекции отказываюсь потому что... А упражнения готова делать потому что...
Только даже если упражнения и дадут Вам некоторую, небольшую и непостоянную прибавку в остроте зрения, рефракция почти точно не изменится, а допуск Вы не получаете скорее всего именно по ней.
Цитата:
Сообщение от Chemist Посмотреть сообщение
Вы где-то нашли информацию подтверждающую их эффективность?
К сожалению, про эффективность упражнений могу судить только по отзывам людей, которые их применяли. Либо в описаниях-рекламах различных методик. Я не врач-офтальмолог, и поэтому не могу судить на сколько все это эффективно. Поэтому и обратилась с своим вопросом на Вашем форуме. Потому что информации по восстановлению зрения при помощи упражнений довольно много, (в интернете это целая индустрия по выкачиванию денег из людей),и именно она вселяет надежду в таких как я. Получается, что мой случай безнадежен? Я правильно поняла? При помощи упражнений и от очков не избавиться и рефракцию не изменить?
love вне форума   Ответить с цитированием
Старый , 17:54   #5
Меню Пользователя
Заблокирован
 
Регистрация: 25.10.2012
Адрес: Нижний Новгород
Сообщений: 51
Сказал(а) спасибо: 4
Поблагодарили 1 раз
Репутация: -37354
По умолчанию

Я так понимаю, у Вас зрение на границе допуска. Попробуйте освоить проблески. Очень быстрый метод. Остроту зрения можно за пару недель на диоптрию поднять. Возможно и рефракция немного улучшится.
logik mk вне форума   Ответить с цитированием
Сказали спасибо:
love (18.11.2012)
Сегодня
Старый , 18:01   #6
Меню Пользователя
Новичок
 
Регистрация: 14.11.2012
Адрес: Беларусь
Сообщений: 10
Сказал(а) спасибо: 3
Поблагодарили 0 раз(а)
Репутация: 10
По умолчанию

Напишите по-подробнее про проблески. У меня они периодически появляются.
love вне форума   Ответить с цитированием
Старый , 18:04   #7
Меню Пользователя
Администратор
 
Аватар для Chemist
 
Регистрация: 24.06.2009
Адрес: Москва
Сообщений: 16,178
Сказал(а) спасибо: 5,873
Поблагодарили 9,729 раз(а)
Репутация: 93787542
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от logik mk Посмотреть сообщение
Остроту зрения можно за пару недель на диоптрию поднять. Возможно и рефракция немного улучшится.
Пожалуйста, базу изучите, прежде чем советовать что-то. Вы такую жуткую лабуду написали.
Цитата:
Сообщение от love Посмотреть сообщение
При помощи упражнений и от очков не избавиться и рефракцию не изменить?
В подавляющем большинстве случае. За более чем 3 года существования форума никто не поделился реально существенным и стойким результатом.
__________________
Есть желание, - тысяча способов; нет желания, - тысяча поводов! /Петр-I/.
Вокзал видел больше искренних поцелуев, чем загс. А стены больницы слышали больше искренних молитв, чем церковь.
Люди, будьте человеками, пожалуйста.
Chemist вне форума   Ответить с цитированием
Старый , 18:08   #8
Меню Пользователя
Частый гость
 
Регистрация: 16.07.2010
Адрес: Владивосток
Сообщений: 1,353
Сказал(а) спасибо: 1,308
Поблагодарили 2,010 раз(а)
Репутация: 35374152
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от love Посмотреть сообщение
В Беларуси действует постановление Минздрава РБ № 47 от 28 апреля 2010г. Пункт 5.6.3. При работе за компьютером не допуск при миопии выше 6,0 Д, гиперметропии выше 3,0 Д,астигматизме выше 2,0 Д.
Хотел бы я понять логику чиновников... Компьютерщики почти поголовно - миопы знатные! А жить не запретят при высокой миопии? Или налог введут за каждую диоптрию...
А, может, так подталкивают к лазерной коррекции?
ALM вне форума   Ответить с цитированием
Старый , 18:12   #9
Меню Пользователя
Заблокирован
 
Регистрация: 25.10.2012
Адрес: Нижний Новгород
Сообщений: 51
Сказал(а) спасибо: 4
Поблагодарили 1 раз
Репутация: -37354
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Chemist Посмотреть сообщение
Вы такую жуткую лабуду написали.
Мне трёх дней хватило, чтобы остроту на 0.5д поднять. Тут

Комментарии
migel не одобрил(а): А кто писал про минус 12 с астигматизмом минус 5 ?
logik mk вне форума   Ответить с цитированием
Старый , 18:36   #10
Меню Пользователя
Администратор
 
Аватар для Chemist
 
Регистрация: 24.06.2009
Адрес: Москва
Сообщений: 16,178
Сказал(а) спасибо: 5,873
Поблагодарили 9,729 раз(а)
Репутация: 93787542
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от logik mk Посмотреть сообщение
Мне трёх дней хватило, чтобы остроту на 0.5д поднять
Это очень здорово, только острота зрения в диоптриях не измеряется.
Не говоря о том, что никаких достоверных данных об улучшении Вашего зрения Вы не привели.
love, понимаю, что Вы будете долго и упорно искать чуда, да вот случается оно гораздо реже, чем хотелось бы. Поэтому просто напишу кратко.
Все эти упражнения, в подавляющем большинстве случаев не приводят к заметному и устойчивому результату. Если что-то и меняется, то острота зрения, обычно незначительно и результат очень неустойчив. Пройти мед. комиссию Вам это врядли поможет.
Если очень хочется "потренировать зрение" то воспользуйтесь хотя бы перспективной методикой:
http://forum.vseoglazah.ru/showthread.php?t=8341
__________________
Есть желание, - тысяча способов; нет желания, - тысяча поводов! /Петр-I/.
Вокзал видел больше искренних поцелуев, чем загс. А стены больницы слышали больше искренних молитв, чем церковь.
Люди, будьте человеками, пожалуйста.
Chemist вне форума   Ответить с цитированием
Сказали спасибо:
love (18.11.2012)
Старый , 18:37   #11
Меню Пользователя
Частый гость
 
Регистрация: 16.07.2010
Адрес: Владивосток
Сообщений: 1,353
Сказал(а) спасибо: 1,308
Поблагодарили 2,010 раз(а)
Репутация: 35374152
По умолчанию

logik mk, острота зрения не выражается в диоптриях! В диоптриях - рефракция!
ALM вне форума   Ответить с цитированием
Старый , 18:39   #12
Меню Пользователя
Новичок
 
Регистрация: 14.11.2012
Адрес: Беларусь
Сообщений: 10
Сказал(а) спасибо: 3
Поблагодарили 0 раз(а)
Репутация: 10
По умолчанию

logik mk, почитала в интернете про проблески. Спасибо. Думаю, можно попробовать...
love вне форума   Ответить с цитированием
Старый , 18:45   #13
Меню Пользователя
Старожил
 
Регистрация: 03.09.2009
Сообщений: 1,654
Сказал(а) спасибо: 50
Поблагодарили 341 раз(а)
Репутация: 443500
По умолчанию

Простейшее упражнение. В темное время суток, вечером, смотрите из неосвещенной комнаты через окно на источники света, фонари, без коррекции или с большой недокоррекцией. Надо выбрать какой-нибудь яркий круг светорассеяния и разглядывать границу свет-темнота. Изображение будет плавать, но при длительном смотрении размер световых шаров несколько снижается. Что говорит о расслаблении аккомодации и уменьшении рефракции.
migel вне форума   Ответить с цитированием
Сказали спасибо:
love (18.11.2012)
Старый , 18:49   #14
Меню Пользователя
Новичок
 
Регистрация: 14.11.2012
Адрес: Беларусь
Сообщений: 10
Сказал(а) спасибо: 3
Поблагодарили 0 раз(а)
Репутация: 10
По умолчанию

Chemist, Спасибо за ответ на вопрос, который не дает покоя.
love вне форума   Ответить с цитированием
Старый , 18:51   #15
Меню Пользователя
Частый гость
 
Аватар для Palpitation
 
Регистрация: 29.11.2011
Адрес: РК
Сообщений: 135
Сказал(а) спасибо: 32
Поблагодарили 5 раз(а)
Репутация: 689636
По умолчанию

А что если попробовать ортокератические линзы?
Palpitation вне форума   Ответить с цитированием
Сегодня
Ответ

Опции темы Поиск в этой теме
Поиск в этой теме:

Расширенный поиск

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Лкз при высокой степени миопии Anastasiya85 Лазерная коррекция зрения 3 03.10.2018 12:54
СуперЛасик при миопии высокой степени и астигматизме boo Лазерная коррекция зрения 1 21.11.2017 14:45
Проведение ОКТ ДЗН при миопии высокой степени Rassy Глаукома и болезни зрительного нерва 23 18.08.2017 15:30
Силовые упражнения при миопии высокое степени zhandos Общие вопросы о глазных болезнях и зрении 1 11.12.2016 21:23
ЛКЗ при миопии высокой степени solven Лазерная коррекция зрения 11 12.06.2015 01:29
Фемтолазер при миопии высокой степени (- 19) Рамир Донатович Лазерная коррекция зрения 15 15.03.2015 01:51
Коррекция при миопии высокой степени Stroustrup Лазерная коррекция зрения 6 02.04.2013 16:58
коррекция миопии высокой степени Alisha Лазерная коррекция зрения 2 04.03.2013 10:17
Очки при миопии высокой степени maestro Контактные линзы и очки 6 13.07.2012 18:21
Кесарево при высокой степени миопии Ремесленник Общие вопросы о глазных болезнях и зрении 3 23.05.2010 23:16


Текущее время: 18:45. Часовой пояс GMT +4.


Все о глазах - офтальмологический форум © 2009-2021
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright © 2000-2021, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод: zCarot
Благотворительный интернет-фонд Помоги.Орг